Елена Новикова

Мой путь в психологию начался с клиентского опыта. Кризис, как известно — это опасность и вместе с тем — возможность. Семейный кризис и привел меня за помощью. В этот момент мне стало интересно: как устроена я, как и почему я принимаю те или иные решения?

Получая знания о себе, я узнавала законы психики, о том, как устроена жизнь. И как много мы делаем того, что не осознаем, оправдывая себя фразой: «Так получилось». Но за всеми случайностями много чего стоит – воспитание, детские травмы, интроекты, проекции и т.д.

Чем дальше и больше я изучала себя, тем интереснее мне становились и другие люди. Получив образование, закончив программы по гештальт терапии, я оказалась в профессии. С 2009, года я консультирую людей, помогаю им познавать их внутренний мир. И мне это нравится. Нравиться наблюдать за результатами нашего совместного танца, диалога, узнавания друг друга.

Безусловно, это совместная деятельность. Невозможно помочь тому, кто не хочет или сомневается очень сильно, или боится. Да мало ли какие еще препятствия можно встретить на пути в свое детство, отрочество, юность. Как много поступков там было совершено, часто не очень верных, за которые теперь стыдно и неприятно вспоминать.

И правда, — нужна смелость и устойчивость, чтобы встретиться со всеми своими внутренними страхами, ужасами, "монстрами". Или – наоборот, обнаружить в себе чувствительность, мягкость, слабость. И — принять себя, со всеми своими так называемыми «положительными и отрицательными сторонами», понять, что «все это тоже я», — дорогого стоит. Нет, жизнь не станет от этого легче или проще, порой она становится даже сложнее и суровее. Вот жила я, не понимала, что творю — и хорошо! А сейчас, с осознанием и пониманием, что я и зачем я что-то делаю, — жизнь засияла по-другому. Красочнее стала, полнее, разнообразнее. Изменилось качество жизни и ее глубина.

В своей индивидуальной практике я работаю с запросами:

самооценка;
личные границы;
семейные и межличностные отношения, «любовный треугольник»;
зависимые отношения;
детско-родительские отношения;
тревожность;
утраты, расставания;
психосоматические заболевания;
хроническая усталость;
контакт с собой и окружающим миром;
внутренние ресурсы и как ими пользоваться;
телесные блоки, зажимы.

Вы готовы начать путешествие в глубь себя, к познанию своих психологических процессов?
Приглашаю Вас на индивидуальные консультации или в группы для работы в различных направлениях.

Это — уже, на Ваш вкус и выбор.

Провожу:
*Тренинги по танцедвигательной терапии.
*Консультирую семейные пары.
*Мини группы по телесному осознаванию.

Онлайн консультирование.

Ассоциированный тренер Московского Гештальт Института. Являюсь ведущей 1-ой ступени сертификационной программы "Основы гештальт терпии. Москосвкий Гештальт Институт".