Долгачева Елизавета

Меня зовут Елизавета и я рада приветствовать вас на своей странице!

Я рада, что вы сделали первый шаг к поиску поддержки. Каждый из нас сталкивается с трудностями и вызовами, и это совершенно нормально. Жизнь порой ставит перед нами непростые задачи, и важно знать, что вы не одни в своих переживаниях

Каждый из нас уникален, и я верю, что ваш путь к пониманию себя и улучшению качества жизни может быть наполнен открытием и надеждой. Давайте вместе исследовать ваши переживания и находить решения, которые будут работать именно для вас.

Помните, вы заслуживаете поддержки и понимания. Я готова быть рядом на этом важном пути.

Обеспечу бережный и индивидуальный подход в каждой консультации, поддерживая свободу и самовыражение клиента, с уважением к каждой истории!

Свой путь я начала с медицины, отучившись 7 лет, я получила высшее медицинское образование и завершила ординатуру. Этот опыт стал для меня основой, на которой я строю свою практику как психолог. С течением времени я поняла, что моя истинная страсть заключается в помощи людям с их психологическим здоровьем. Поэтому я решила расширить свои горизонты и закончила дополнительное профессиональное образование по специальности психолог-консультант в Высшей школе экономики (+1088 к.часов).

В настоящее время я продолжаю развиваться в области психологии, проходя повышение квалификации в АСТ подходе (+263 ак.часа). Также я обучаюсь в HLE-internetional (Ассоциация экзестенциально аналитических психологов и психотерапевтов), где изучаю прохожу 3-х летний базовый курс по экзистенциальному анализу.

Верю, что каждый человек уникален, и моя задача — создать безопасное и поддерживающее пространство, где вы сможете открыться, исследовать свои чувства и находить пути к решению своих проблем. Я готова выслушать вас, понять и поддержать в вашем пути.

Занимаюсь тем, в чем нахожу себя, чему я готова отдаваться

Я применяю методы, признанные Европейской ассоциацией психотерапии, с акцентом на терапию принятия и ответственности (АСТ) – третью волну КПТ.

Ко мне вы можете обратиться со следующими запросами: внутренние конфликты; повышенная тревожность; трудности в межличностных отношениях с партнером или близкими; низкая самооценка и не уверенность в себе; не складывающиеся отношения; одиночество; сложности в коммуникации на работе и дома; трудности в общении и социальная тревожность; отсутствие радости; сложности с контролем эмоций и трудности с выражением чувств.

В личной терапии с 2021 года

Работаю с супервизором в АСТ подходе