Ершова Ирина

Интернет-Продвижение психологических семинаров/вебинаров, начинающий психолог.

Провожу индивидуальные психологические трансформационные игры на самопознание с Метафорическими ассоциативными картами:

1. Улучшение понимания (проблемы, себя, окружающих и т. п.)
2. Изменение эмоционального состояния (это может быть разрядка эмоционального напряжения, снижение тревоги, страхов, исследование своих чувств, принятие некоторых своих чувств и т. п.)
3. Поиск и изучение альтернатив, вариантов решения
4. Поиск ресурсов, сил.
5. Разложить по полочкам "мыслительный хаос", ситуацию.