Ежова Инна

Психолог

Ежова Инна

Ежова Инна Ежова Инна Female 1940
Екатеринбург,
Рана, ведущая к исцелению

Жила-была девочка, которой никогда не говорили, что она красивая.

Жил-был мальчик, который получал насмешки от ровесников и подзатыльники от отца.

Жили-были мы, которые проходили свои детские Пути с теми родителями, которые у нас были, с теми
сверстниками, которые нас окружали, и в культуре той страны, в которой мы родились. И не всегда наше детство оказывалось сказочным, радужным, с феями и волшебными приключениями. Иногда оно проходило в алкогольных семьях, в жестокости, болезнях, бедности и травле.

Так или иначе, но если пристально взглянуть безоценочным взглядом внутрь себя, в самых дальних уголках наших личностей можно обнаружить маленького и страдающего, такого брошенного и ранимого, отрицаемого Внутреннего Ребенка.

Согласно некоторым концепциям такой Ребенок есть у всех. Каждый сталкивался с травматическим опытом в процессе взросления и познавания мира. Для того чтобы оставить след во впечатлительной душе ребенка, нужно совсем немного. Достаточно быть авторитетным взрослым (мама или папа по умолчанию значимы для любого малыша) и, поддавшись внезапному импульсу взрослого человека, громко сказать «Ну почему ты не можешь хоть раз сделать что-то нормально?! И откуда у тебя только руки растут! Ты такой же неудачник как твой отец! Глаза б мои на тебя не смотрели!» Повторяем еще пару раз, и вуаля! Готовый Травмированный Ребенок.

Конечно, нам кажется, что когда мы вырастаем, этот малыш остается в прошлом и только смотрит на нас большими глазами с фотографий в семейных альбомах. И мы бы и рады, чтобы это так и было. Чтобы никто внутри нас не сжимался в комочек, когда начальник повышает голос. Чтобы никто внутри нас не расстраивался, если его недостаточно любят. Чтобы глядя в зеркало, тот, кто внутри нас не говорил «Ну и кому я нужен такой урод?..»

И если совсем обобщать все это, можно обнаружить, что Рана есть в глубине каждого из нас. Рана, Травма, Дыра. Возможно, множество ран или травм, мелких, как будто бы налепленных друг на друга, сливающихся в одно болевое поле, которое нужно защищать.

Как может выглядеть эта защита? Как наивность, зависимость, цинизм, жестокость, алчность, высокомерие и агрессивность, например. Здесь все средства хороши, лишь бы не дать миру сделать вашему Внутреннему Ребенку больно. Нужно развить свои как будто бы сильные стороны, чтобы не допустить обнаружения окружающими вашей уязвимости.

Если мне говорили, что я слабый, я буду изучать одно единоборство за другим, поселюсь в тренажерном зале или пойду работать в полицию. Если мне говорили, что я некрасивая, я стану умной или сделаю десятки пластических операций. Но никто никогда не должен узнать, что внутри меня Рана. Потому что все они будут стараться сделать мне больно.

Способов защиты нашей раны намного-намного больше. Каждый стремится уберечь ее от глаз людских как драгоценный цветок, и вот в этом-то стремлении и начинается самое главное. Как вы думаете, куда движется человек, защищающий свою Рану? Что это за гротескный танец, заставляющий его то бросаться в сторону бутылки с алкоголем, то громко заявлять о вреде того же самого напитка? Яркий, экстраординарный, эпатажный художник – не тот ли это раненный ребенок внутри, который хочет, чтобы его заметили? Не боль ли от предательства делает правителя деспотичным, а мать холодной к своим детям?

Способ движения мы выбираем неосознанно – «к» Ране или «от» Раны. Разделение это весьма условное, потому что обычно это происходит в ритме маятника – туда-обратно. К примеру, девушка, Рана которой выглядит как дефицит любви, эмоциональной близости, будет искать ее с любым, кто проявит к ней достаточно теплое отношение. И она может окунуться в это переживание и даже на некоторое время влюбиться.

И это движение «к» Ране, ей очень хочется эту Рану исцелить, дать ей больше любви, больше тепла. Но если вдруг она ощутит, что ее чувства невзаимны, или все пойдет не так, как она предполагала, футляр личностного пространства девушки резко захлопнется, превратив ее в холодную «не очень-то и хотелось». И это «мне и одной хорошо» будет теперь движением «от» Раны, отрицанием этого поиска тепла.

Впрочем, влияние Раны не ограничивается лишь этим. Девушка может выбрать профессию, связанную с тем, чтобы отдавать тепло или получать тепло в ответ. Например, стать воспитателем в детском саду или социальным работником. В любом случае эта внутренняя травмированность определяет направление движения, выбор партнера и даже структуру ценностей этого человека.

Ролло Мэй в своей статье «Раненный целитель» приводит в пример известного психолога Абрахама Маслоу. Он был рожден в семье эмигрантов, имея жестокую, полную предрассудков мать и постоянно исчезающего отца. Будучи евреем, Абрахам все детство подвергался нападкам и избиениям соседских мальчишек и имел крайне дистрофичное телосложение. Сам Абрахам признает, что его детство вовсе не было счастливым.

И вот этот многократно травмированный ребенок, вырастая, создает новую теорию в психологии, одним из ключевых понятий которой становятся «пиковые переживания», представляющие собой опыт мощнейших положительных переживаний, восторга. И разве вам не кажется удивительным тот путь, который проделал этот мальчик, в поиске таких важных позитивных эмоций?

И если прямо сейчас, оставаясь честными с самими собой, мы заглянем внутрь себя и спросим «Куда меня привела моя Рана?», какой мы получим ответ? Что я имею в жизни хорошего или плохого прямо сейчас, потому что я избегал смотреть в глаза своему Раненому Ребенку? Что я имею в жизни прямо сейчас, потому что я постоянно старался дать своему Внутреннем Ребенку то, чего он хотел? Как моя Рана привела меня туда, где я есть?

Чтобы распознать ответы на эти вопросы в себе нам понадобится немного бесстрашия и большое количество любопытства. Потому что главный вопрос – это «Куда моя Рана ведет меня дальше?». Как я вижу этот путь, и готов ли я довериться ей вести меня туда? И если ваша Рана уже привела вас куда-то, выразите ей свою благодарность. Оцените свои ценности и цели. Какие из них согласовываются с вашими внутренними слабостями? И если уж Рана все равно задает направление вашему движению, не лучше ли встать на ее сторону?

Я не могу предполагать, какие ответы вы найдете внутри себя, если захотите встретиться со своими препятствиями в вашем собственном Пути. Я могу только предложить вам пригласить свою травмированность в совместное путешествие. И тогда, кто знает, возможно ваш Путь обретет несколько другую траекторию. Не бег по кругу или бег в колесе, не бесконечный маятник, а гибкая извилистая тропинка, которую протаптываете вы сами, а ваша Рана вас сопровождает.
Арт-терапия Екатеринбург 2500 руб./час

О себе Отзывы Контакты
Рана, ведущая к исцелению

Жила-была девочка, которой никогда не говорили, что она красивая.

Жил-был мальчик, который получал насмешки от ровесников и подзатыльники от отца.

Жили-были мы, которые проходили свои детские Пути с теми родителями, которые у нас были, с теми
сверстниками, которые нас окружали, и в культуре той страны, в которой мы родились. И не всегда наше детство оказывалось сказочным, радужным, с феями и волшебными приключениями. Иногда оно проходило в алкогольных семьях, в жестокости, болезнях, бедности и травле.

Так или иначе, но если пристально взглянуть безоценочным взглядом внутрь себя, в самых дальних уголках наших личностей можно обнаружить маленького и страдающего, такого брошенного и ранимого, отрицаемого Внутреннего Ребенка.

Согласно некоторым концепциям такой Ребенок есть у всех. Каждый сталкивался с травматическим опытом в процессе взросления и познавания мира. Для того чтобы оставить след во впечатлительной душе ребенка, нужно совсем немного. Достаточно быть авторитетным взрослым (мама или папа по умолчанию значимы для любого малыша) и, поддавшись внезапному импульсу взрослого человека, громко сказать «Ну почему ты не можешь хоть раз сделать что-то нормально?! И откуда у тебя только руки растут! Ты такой же неудачник как твой отец! Глаза б мои на тебя не смотрели!» Повторяем еще пару раз, и вуаля! Готовый Травмированный Ребенок.

Конечно, нам кажется, что когда мы вырастаем, этот малыш остается в прошлом и только смотрит на нас большими глазами с фотографий в семейных альбомах. И мы бы и рады, чтобы это так и было. Чтобы никто внутри нас не сжимался в комочек, когда начальник повышает голос. Чтобы никто внутри нас не расстраивался, если его недостаточно любят. Чтобы глядя в зеркало, тот, кто внутри нас не говорил «Ну и кому я нужен такой урод?..»

И если совсем обобщать все это, можно обнаружить, что Рана есть в глубине каждого из нас. Рана, Травма, Дыра. Возможно, множество ран или травм, мелких, как будто бы налепленных друг на друга, сливающихся в одно болевое поле, которое нужно защищать.

Как может выглядеть эта защита? Как наивность, зависимость, цинизм, жестокость, алчность, высокомерие и агрессивность, например. Здесь все средства хороши, лишь бы не дать миру сделать вашему Внутреннему Ребенку больно. Нужно развить свои как будто бы сильные стороны, чтобы не допустить обнаружения окружающими вашей уязвимости.

Если мне говорили, что я слабый, я буду изучать одно единоборство за другим, поселюсь в тренажерном зале или пойду работать в полицию. Если мне говорили, что я некрасивая, я стану умной или сделаю десятки пластических операций. Но никто никогда не должен узнать, что внутри меня Рана. Потому что все они будут стараться сделать мне больно.

Способов защиты нашей раны намного-намного больше. Каждый стремится уберечь ее от глаз людских как драгоценный цветок, и вот в этом-то стремлении и начинается самое главное. Как вы думаете, куда движется человек, защищающий свою Рану? Что это за гротескный танец, заставляющий его то бросаться в сторону бутылки с алкоголем, то громко заявлять о вреде того же самого напитка? Яркий, экстраординарный, эпатажный художник – не тот ли это раненный ребенок внутри, который хочет, чтобы его заметили? Не боль ли от предательства делает правителя деспотичным, а мать холодной к своим детям?

Способ движения мы выбираем неосознанно – «к» Ране или «от» Раны. Разделение это весьма условное, потому что обычно это происходит в ритме маятника – туда-обратно. К примеру, девушка, Рана которой выглядит как дефицит любви, эмоциональной близости, будет искать ее с любым, кто проявит к ней достаточно теплое отношение. И она может окунуться в это переживание и даже на некоторое время влюбиться.

И это движение «к» Ране, ей очень хочется эту Рану исцелить, дать ей больше любви, больше тепла. Но если вдруг она ощутит, что ее чувства невзаимны, или все пойдет не так, как она предполагала, футляр личностного пространства девушки резко захлопнется, превратив ее в холодную «не очень-то и хотелось». И это «мне и одной хорошо» будет теперь движением «от» Раны, отрицанием этого поиска тепла.

Впрочем, влияние Раны не ограничивается лишь этим. Девушка может выбрать профессию, связанную с тем, чтобы отдавать тепло или получать тепло в ответ. Например, стать воспитателем в детском саду или социальным работником. В любом случае эта внутренняя травмированность определяет направление движения, выбор партнера и даже структуру ценностей этого человека.

Ролло Мэй в своей статье «Раненный целитель» приводит в пример известного психолога Абрахама Маслоу. Он был рожден в семье эмигрантов, имея жестокую, полную предрассудков мать и постоянно исчезающего отца. Будучи евреем, Абрахам все детство подвергался нападкам и избиениям соседских мальчишек и имел крайне дистрофичное телосложение. Сам Абрахам признает, что его детство вовсе не было счастливым.

И вот этот многократно травмированный ребенок, вырастая, создает новую теорию в психологии, одним из ключевых понятий которой становятся «пиковые переживания», представляющие собой опыт мощнейших положительных переживаний, восторга. И разве вам не кажется удивительным тот путь, который проделал этот мальчик, в поиске таких важных позитивных эмоций?

И если прямо сейчас, оставаясь честными с самими собой, мы заглянем внутрь себя и спросим «Куда меня привела моя Рана?», какой мы получим ответ? Что я имею в жизни хорошего или плохого прямо сейчас, потому что я избегал смотреть в глаза своему Раненому Ребенку? Что я имею в жизни прямо сейчас, потому что я постоянно старался дать своему Внутреннем Ребенку то, чего он хотел? Как моя Рана привела меня туда, где я есть?

Чтобы распознать ответы на эти вопросы в себе нам понадобится немного бесстрашия и большое количество любопытства. Потому что главный вопрос – это «Куда моя Рана ведет меня дальше?». Как я вижу этот путь, и готов ли я довериться ей вести меня туда? И если ваша Рана уже привела вас куда-то, выразите ей свою благодарность. Оцените свои ценности и цели. Какие из них согласовываются с вашими внутренними слабостями? И если уж Рана все равно задает направление вашему движению, не лучше ли встать на ее сторону?

Я не могу предполагать, какие ответы вы найдете внутри себя, если захотите встретиться со своими препятствиями в вашем собственном Пути. Я могу только предложить вам пригласить свою травмированность в совместное путешествие. И тогда, кто знает, возможно ваш Путь обретет несколько другую траекторию. Не бег по кругу или бег в колесе, не бесконечный маятник, а гибкая извилистая тропинка, которую протаптываете вы сами, а ваша Рана вас сопровождает.


Образование

Оренбургский Государственный Университет
Специальность: Психология
Квалификация: Психолог, преподаватель психологии

Специализация

  • Арт-терапия | Гештальт-терапия | Гипнотерапия | Коучинг

Отзывы


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...



Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста, укажите следующие данные:


Контакты

Skype:industrial_sky industrial_sky
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
2500 руб. Консультация по скайп голосомКонсультация по скайп голосом требуется согласовать время
Специалист: Ежова Инна
2500 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Екатеринбург требуется согласовать время
Специалист: Ежова Инна