Филонова Татьяна

Приветствую! Вы столкнулись с личными или семейными проблемами и чувствуете необходимость в профессиональной помощи специалиста? Буду рада помочь Вам в решении возникших жизненных ситуаций!

Готова сопровождать Вас на пути преодоления стресса и тревоги, личностных и возрастных кризисов, неопределённости и неуверенности в собственных силах и качествах для достижения успеха.

В ходе наших встреч Вы станете честнее с собой и услышите себя Настоящего, осознаете и примите в себе то, чем Вы всегда были, есть и будете! В итоге Вы позволите себе избавиться от того, что мешает и сотворите свою счастливую реальность!

На сегодняшний день буду полезна Вам как:

- Личный психолог (коуч) -

- индивидуальное консультирование (в кабинете психолога, на территории клиента);
- помощь в развитии личностных ресурсов (повышение самооценки и уверенности в себе, переживание личностных и возрастных кризисов, укрепление женственности и мужественности);
- работа с чертами характера, доставляющими дискомфорт;
- сопровождение карьерного и профессионального роста (повышение эффективности во взаимоотношениях с партнёрами; преодоление стресса, профилактика СЭВ; принятие решения о смене рода деятельности).

- Семейный психолог -

- работа с супружескими парами (в кабинете психолога);
- гармонизация партнерских и супружеских отношений;
- сопровождение родительства / материнства / отцовства;
- сопровождение в кризисные периоды развития семьи / ситуации развода / измены.

- Тренер -

- работа с группой (проведение тренингов).

Формат оказания психологической помощи:

- 1 сессия - беседа, в ходе которой клиент излагает свою проблему и получает рекомендации для дальнейшей самостоятельной работы.

- 3 - 7 сессий - оптимальный вариант для большинства клиентов.

- Более 7 сессий - помимо запрашиваемой проблемы, прорабатываются актуальные вопросы, таким образом происходят изменения самого клиента, его окружения и текущих событий.

Методы работы:

- Системная семейная психотерапия - это целый комплекс психотерапевтических методик, направленный на гармонизацию отношений в семье.
- Арт-терапия - это терапия изобразительным искусством. Направлена на работу с эмоциональными состояниями клиента.
- ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) - эффективна при работе с травматичными переживаниями.

Профессиональная деятельность:

- с 2012 года по настоящее время частная психологическая практика;
- с 2012 года по настоящее время - БУЗВО "ВГП №3" Отделение медицинской профилактики (медицинский психолог);
- с 2014 года по 2019 год - БУЗВО "ВГП№3" Кабинет медико - социальной поддержки беременных, оказавшихся в трудной жизненной ситуации (медицинский психолог).

Являюсь членом Ассоциации междисциплинарной медицины.

Постоянно повышаю свой профессиональный уровень, прохожу личную терапию и супервизию.

Все виды психологической деятельности осуществляю с соблюдением Этического кодекса психолога. Конфиденциальность и качество гарантирую.