Иванова Анастасия

Я работаю с такими запросами, как:

- Тревожно-фобические расстройства, панические атаки;

- Неврозы, ОКР;

- Неуверенность в себе и зависимость от мнения окружающих;

- Неудовлетворенность взаимоотношениями с противоположным полом, родителями, друзьями, коллегами;

- Сложности в выстраивании личных границ, неумение говорить «нет»;

- Перфекционизм и прокрастинация;

- Выгорания и переживание сильного стресса;

- Сложности в управлении эмоциями;

- Отсутствие удовольствия от жизни, кризисные состояния и страх перемен;

- Трудности в понимании собственных чувств и потребностей;

- Сложности в принятии решений, самоопределении и поиск себя;

- Личностный рост; самопознание;

- Работа с травмой;

- Психосоматика, построение психосоматических цепочек;

- Сепарация от родителей в любом возрасте.

Опыт регулярной личной терапии в психоанализе - 200 часов (4 года) и продолжаю.

Опыт регулярной супервизии - 150 часов (3 года) и продолжаю.

Участие в профессиональных мероприятиях:

2020 – Пятая научно-практическая конференция Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии «Суицидология – актуальные проблемы, вызовы и современные решения»;

2021 - Pre CBT-форум для специалистов в области КПТ от Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии;

2021 – CBT-форум в Санкт-Петербурге для специалистов в области КПТ от Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

2022 – CBT-форум в Санкт-Петербурге для специалистов в области КПТ от Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Условия работы:

Очно в центре Москвы (метро Лубянка, Кузнецкий мост, Китай-город) или он-лайн.

Стоимость консультации - 4000р. Длительность - 55 минут.