Ханнанова Ирина

Добрый день! Меня зовут Ирина Ханнанова.

Моя специализация:

• индивидуальное психологическое консультирование и психотерапия взрослых;
• семейная/супружеская психотерапия;
• психотерапевтическая группа (гештальт-группы, открытые сессии для всех типов проблем, психодрама);
• эмоциональные проблемы, ощущение одиночества, страх, тревога, депрессия, панические атаки;
• конфликты, трудности в отношениях с противоположным полом;
• трудности отношений в паре, скука/охлаждение в отношениях, ревность, измена, сексологические проблемы;
• гештальт-терапия взрослых (оживление креативности, осознание своей уникальности и неповторимости, поиск и обращение к своим истинным потребностям)

Мой путь в психологию начался с участия в психотерапевтичской группе в студенческой поликлинике. Это был потрясающий опыт, когда можно было быть самой собой, а не тем персонажем, каким тебя хотят видеть окружающие и родственники, и говорить о своих сложностях в жизни, и не всегда позитивных чувствах.

Это было почти двадцать лет назад, времена изменились… я получила несколько дипломов, и работала в разных местах: закончила Казанский Технологический Институт по специальности «Государственное управление», поработала в мэрии, в рекламном агентстве, защитила кандидатскую диссертацию, и родила ребенка. Получила второе образование психолога в КФУ, преподавала на кафедре психологии Академии социального образования, побывала на IV Паназиатскиом конгрессе «Психотерапия и консультирование в эпоху перемен»…

Но главной своей целью я считала совершенствование навыков оказания профессиональной психологической помощи людям. И я снова оказалась на психологической группе, но уже в качестве ведущей. Свою первую тренинговую группу я провела на Неделе психологических антикризисных тренингов в КФУ в 2009 году. Далее были открытая группа помощи созависимым, психодинамические группы в отделении психотерапии частной клиники и в стационаре. Их я веду и одна, и в паре с другим психологом.

Индивидуальные консультации я провожу с 2009 года. В работе использую различные техники – психодрама, арт-терапия, адлерианская психотерапия, гештальт-терапия (с 2012 года я начала обучение в Московском гештальт институте). Приходят люди с эмоциональными проблемами, ощущением одиночества, страхом, конфликтами, трудностями в отношениях с противоположным полом. Иногда ситуация сложнее: люди с тревожными и депрессивными расстройствами приходят уже после посещения психотерапевта и назначения лекарств, антидепрессантов. Многие понимают, что лекарства облегчают симптомы, а причины расстройства зачастую имеют психологическую природу.

Часто длительное нахождение здорового человека в стрессовой ситуации приводит к тому, что функционирование в ней уже кажется нормальным, привычным, возникает усталость, истощение, настроение снижено, появляются проблемы с артериальным давлением, психосоматические расстройства. Поэтому важную часть своей работы я вижу в профилактике подобных состояний, в отреагировании негативных эмоций. Работа с застарелыми и вытесненными эмоциями с помощью психодрамы дает быстрые и ощутимые результаты, приводит к ослаблению и снятию неблагоприятного симптома.

При работе с семьей очень хорошо видно, как каждый из супругов привносит привычное видение из родительской семьи в свою подсистему. Это не всегда бывает позитивный опыт. Иногда супруги из дисфункциональных семей соединяются друг с другом, как пазлы. Здесь очень полезно обратиться к осознанию опыта каждого из супругов в его родительской семье.

В январе 2017 года я продолжила обучение на 3 ступени в Московском гештальт институте по направлению «Тренер. Супервизор». Есть опыт ведения супервизии психологов, работающихв разных направлениях.