Будников Сергей

Дипломированный психолог. С квалификацией телесно ориентированного психолога. Работаю в интегративном подходе. Ориентирован на гуманистические подходы, где каждый человек индивидуален и неповторим, а уважение и внимание к нему неотъемлемые части психологического процесса.

Разрешение мною собственных психологических трудностей стало основой для будущей профессии психолога. Этот опыт углубляет мое понимание себя, людей и мира, и позволяет помогать разным людям в их сложных обстоятельствах.

Для меня психологический процесс это кусочек искренней жизни, которому часто нет места в нашей работе, повседневном общении, постоянной спешке, а может даже и отношениях... И часто этот кусочек связан не с такими уж и позитивными переживаниями. Но зато такими настоящими, глубокими и важными. Проживание которых даёт нам возможность жить более радостно и счастливо.

С чем я могу вам помочь?

- Растерянность в жизни, непонимание себя: понять истинную причину происходящего, выстроить план действий.
- Вопросы самоопределения, саморазвития, поиска себя, реализации, поиска смысла.
- Работа с травматическим опытом (эмоциональное пренебрежение, насилие...).
- Тревожность, телесное напряжение, страх чего-то...
- Сложности в отношениях с людьми. Развитие способности строить близкие отношения.
- Разобраться в своих желаниях. Научиться различать собственные чувства и эмоции.
- Научиться слышать собственное тело, понимать его язык.
- Повышение самооценки, уверенности в себе, отказ от саморазрушения.
- Вы чувствуете: "всё идёт не так", "мне плохо", "ничего не хочу" и т.д.

и другие запросы...

Консультации очно и онлайн.

Если вы столкнулись со сложностями в вашей жизни пишите мне в Viber, Telegram. Или звоните по номеру +375445050133