Кобелева Инга

Я занимаюсь психологией уже 10 лет, из них 5 лет я практикую непрерывно. Моя цель — помочь людям, которые сталкиваются с сомнениями, неуверенностью, страхом, чувством потерянности и безысходности в своей жизни.

Я постоянно повышаю свою квалификацию и компетентность, посещая специализированные курсы, семинары и профессиональные супервизии (индивидуальные и групповые). У меня также есть опыт личной психотерапии в качестве клиента (и я продолжаю её сейчас).

Основной метод, который я использую в своей работе, — это краткосрочная стратегическая психотерапия (КСТ). Это модель терапии, которая направлена на решение актуальных проблем. Этот метод идеально подходит для работы с психологическими травмами, негативными переживаниями, болезненными воспоминаниями, тяжёлым детским опытом, страхами и фобиями.

Кроме того, я сочетаю разные подходы и методы, чтобы они соответствовали уникальным потребностям каждого клиента.

Обычно решение одного запроса занимает от 3 до 10 сессий. Уже после первой встречи клиент замечает качественные изменения.

Что дадут сессии?

Прежде всего, это состояние психологического благополучия и больший контакт с собой. Человек начинает лучше понимать свои истинные желания, скрытые возможности и ресурсы. Он освобождается от травматического опыта, который годами мешал ему строить здоровые личные границы и отношения с окружающими людьми.

Работа всегда ведётся по индивидуальному запросу клиента, и результат соответствует этому. Встречи могут проходить как онлайн, так и лично.