Ионак Анастасия

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Ионак, я экзистенциальный психолог, логотерапевт (смыслоориентированный психотерапевт). Мне 33 года.

Я работаю индивидуально со взрослыми онлайн и очно в Тбилиси.

Преподаю Логотерапию и экзистенциальный анализ в Высшей Школе Логотерапии МИП, являюсь ведущей психологических групп.

Создатель и главный редактор журнала ВШЛ «Логослово».

Психолог международного социального проекта «Адриатика».

Могу быть полезна для тех:

— кто страдает от тревожных и депрессивных состояний, фобий и страхов;
— кому трудно в отношениях;
— кто хочет разобраться с чувствами, желаниями, научиться принимать решения;
— кто сталкивается с трудностями в поиске жизненных, отношенческих, профессиональных ориентиров;
— кто имел смысл и потерял его, для людей с суицидальными мыслями;
— кто сталкивается со старостью, болезнью и смертью;
— чьи смысловые возможности изменились из-за кардинально изменившихся жизненных ситуаций, таких как эмиграция, потеря партнера, карьеры, выход на пенсию, ограничение физических возможностей;
— кто скорбит о потере, пережитой из-за смерти, развода, увольнения, выхода на пенсию, несчастного случая, болезни;
— кто ощущает апатию, скуку при наличии достаточных жизненных возможностей;
— кто ищет мотивацию для реализации жизненных целей;
— кто нуждается в поддержке и обретении внутренних опор для совладания с кризисами и непреодолимыми трудностями.

Я вижу в человеке напротив, в первую очередь, человека, а не сломанный механизм, заболевание, травму, симптом или тип личности — человека в его уникальности, внутренней свободе и стремлении жить смыслонаполненной жизнью.

Как смыслоориентированный психотерапевт я работаю с человеком в его целостности, делая акцент на расширение и укрепление здоровой, незатронутой болезнью, страданием части.

Найти выход из кромешно темной пещеры легче с факелом в руках. Тогда это посильная часть пути, преодолеваемая спокойно и с достоинством. А ещё появляется видение направления: куда дальше.