Гаран Ирина

Приветствую Вас!

Меня зовут Ирина Гаран, я практикующий психолог-консультант и коуч, кризисный психолог, автор вебинара психосоматики лишнего веса, имею опыт в работе с людьми 18 лет.

Помогаю улучшить качество своей жизни, обрести опору и путь к новой Счастливой Жизни, пережить кризисы, сформировать, укрепить контакт с собой, выстроить отношения с родными, социумом.
Ваш психолог с личным опытом 35 +

Веду онлайн практику 2й год с клиентами с разных городов/стран.
Я работаю с личностью человека, в сессионном пространстве я принимаю безусловно Вас, независимо от вероисповедания, географии, сексуальных предубеждений.
Онлайн консультация по skype и whatsapp-видео.

Могу быть Вам полезна и работаю:

• Выстраивание и научение личных границ, не бояться говорить "нет"


• Самооценка, уверенность в себе, стеснительность


• Тревожность, страхи


• Ограничивающие убеждения, внутриличностный конфликт


• Сепарация с родительской фигурой (даже если этого человека уже нет в живых)


• Свободно и удобоваримо выражать свои негативные чувства и эмоции


• Выстраивать глубокие любовные отношения с партнером, отношения с близкими


• Отсутствие мотивации, потеря интереса в разных сферах жизни


• Эмоциональное выгорание


• Психосоматика лишнего веса : психологические, физиологические причины


• Кризисные ситуации : проживание горя, развод, ДТП, измена, переезд


• Вам надо выгрузить эмоции/поплакать/помолчать

К сожалению я не работаю:

* С детьми и подростками до 18 лет
* С психопотологией
* С нарко/алко/игро зависимостями
* С семейными парами

Мой дипломированный подход:

• Кризисная психология


• Когнитивно-поведенченская терапия


• Практическая психологии и Коучинг

В работе я применяю синтез нескольких направлений, техник.

Сама лично прохожу непрерывную терапию с 2020 года, так же посещаю супервизию и интервизию, считаю это необходимым для всех специалистов помогающих профессий.
Моя работа с Вами является полностью конфиденциальной. Вам будет безопасно.

Мое видение.
За годы работы с людьми, я заметила, что часто человек проживает свою жизнь не так, как хочет прожить.

Но каждый из нас может принять решение изменить свою жизнь.
Не всегда быстро, но ведь никогда не поздно.
И само принятие такого решения – это уже первый шаг к изменению и уже терапевтично!
На мой взгляд, изменять качество своей жизни мы начинаем в тот момент, когда понимаем, что так жить больше не хотим и начинаем что-то делать.

Я уверенна, у Вас получится !