Котляров Илья

Я – клинический психолог, окончил МГППУ в 2014 году. Успел поработать в сфере HR, в различных психологических службах. Активно веду частную практику, являюсь приглашенным психологом-консультантом в российских и зарубежных компаниях.

Посвящаю большую часть рабочего времени индивидуальному психологическому консультированию, работе с парами и подростками.

Считаю, что в работе важно понять клиента: изучить систему его ценностей, мировоззрения, прочувствовать и услышать переживания по поводу ситуации, в которой он оказался.

Положительным результатом своего труда считаю: появление ясной картины происходящего, улучшение эмоционального состояния клиента, повышение психологической автономности клиента и качества межличностных отношений.

С чем я работаю:

- Индивидуальное консультирование, проблемы личного характера

• Эмоциональные проблемы: повышенное чувство тревоги и стресса, напряжение и раздражительность, съедает чувство вины и стыда, нужна поддержка в ситуации развода или расставания

• Психологические барьеры: подорвано доверие к людям, одиночество, трудности в построении отношений

• Работа с негативными мыслями: неуверенность в себе, ощущение неопределенности, сниженная самооценка, страх все испортить, постоянное самобичевание, недовольство жизнью, не видно перспектив

• Смысл жизни и проживание кризиса: «кто я? Куда двигаться? Чем заниматься?», ощущение бессмысленности и пустоты, творческий ступор, застой в работе, проблема выбора, переживание упущенных возможностей и не реализованных желаний

• Отношения с окружающими: разрешение конфликтов на работе или в семье, налаживание отношений с мужчинами и женщинами, работа с принятием себя

- Семейное консультирование: определение причины конфликтов и неудовлетворенности отношений, выработка плана по налаживанию взаимоотношений, психологическая поддержка после или во время расставания или утраты, разводов, работа с созависимыми отношениями

- карьерное консультирование: смена деятельности, работа с тревогой после увольнения, профориентация, психодиагностика

В работе для меня важно:

1) Обеспечить анонимность и конфиденциальность.
2) Создать доверительную и комфортную атмосферу
3) «Идти от клиента», то есть в первую очередь работать с тем, что важно вам

Провожу консультации в центре Москвы и дистанционно (Skype). Заранее обговаривается удобное время и место.