Козлов Иван

Психолог - консультант, сертифицированный травматерапевт (специалист по работе с травмами развития и шоковыми травмами), специалист по системным расстановкам (ИКСР г.Москва),телесно-ориентированный терапевт, ведущий тренингов и семинаров.

Темы, с которыми я работаю:

- Агрессия и агрессивное поведение: аутоагрессия (направленная на себя) или агрессия, направленная на других людей, подавление агрессии;
- Проблемы самооценки, страх выражать себя, показывать свои чувства, взаимоотношения с группой и вне ее, в том числе гнетущие чувства вины и стыда.
- Повышенная тревожность, панические атаки;
- Проблемы в отношениях, в семье, детского - родительские отношения, запутанные, отчужденные, со - зависимые;
- Ощущение внутренней пустоты и пустоты в жизни;
- Потеря энергии, проблемы со здоровьем, психосоматические симптомы. Возвращение энергии, ощущение здоровья и радости жизни;
- Работа с убеждениями, установками, блокирующими движение в жизни;
- Депрессия;

С проблемой клиента работаю на разных уровнях восприятия, опираюсь на телесные ощущения, дыхание, зажимы, интегрируя с уровнем чувств и мыслей, внутренних образов и поведения. Опираюсь на телесные движения и спонтанные телесные реакции, на работу с субличностями (их расстановку, диалог), транзактный анализ, использую сценические методы и системные расстановки.

В коррекции структур характера использую бодинамический подход и работу с травмами развития.

Что вы получите после работы:

- Соединение со своими чувствами, осознание и выражение их, способность управлять чувствами (своей энергией) и осознано их применять по необходимости;
- Проживание и осознание чувств в своем теле, контакт с ощущениями, постепенная наработка телесного контейнера для выдерживания сильных переживаний;
- Создание внутреннего чувства спокойствия и уверенности, на уровне телесных ощущений, эмоций и мыслей, выражение себя и умение заявлять о себе.
- Способность строить отношения в группе, занять достойное место без вреда для себя и других, спокойно выражать свое мнение.
- Построение здоровых границ в отношениях и их удержание, формирование взрослой позиции в жизни.
- Ощущение наполненности жизни, прилив энергии, возвращение энергии, ощущение здоровья и радости жизни.
- Понимание структуры своего характера и основных защитных механизмов, возможность сделать характер более гибким, а защиты своими помощниками.
- Осознание своих потребностей и ценностей, развитие способности заботиться о себе и удовлетворять свои желания.
- Осознание внутренних установок и убеждений, замена их на более адаптивные для быстрого движения по жизни и достижения своих целей.
- Постепенное соединение с собственным телесным и эмоциональным центром, что ведет к большей устойчивости и мудрости. Принятие себя.

Основные профессиональные качества: профессиональные системные знания, хороший контакт со своими телом и чувствами, что позволяет мне работать на соматическом резонансе и чувствовать, что происходит с клиентом. Встречи проходят в обстановке внимательности, безопасности, спокойствия, доброжелательности и надежности.

Работаю как в формате консультирования, так и в формате долгосрочной психотерапии.

Работаю в направлениях:

- Системная семейная терапия,
- Телесно-ориентированная терапия,
- Транзактный анализ,
- Травматерапия,
- Семейно-системные расстановки,
- Психодрама.