Кудашова Татьяна

Я с радостью приветствую Вас на своей странице и хочу сказать несколько слов о себе как психологе-консультанте. В течение нескольких лет я веду успешную практику, работая со множеством различных ситуаций.

Я уверена, что мы приходим в эту жизнь чтобы быть счастливыми, спокойными, уверенными и готовыми к встрече с разными жизненными ситуациями. Вот только часто ли мы понимаем это?

В своей работе я стремлюсь помочь людям разобраться в себе, улучшить отношения с близкими людьми, осознать свою уникальность и ценность, понять, что они способны на многое.

Каждый из нас встречается со множеством проблем и переживаний, страхов и сомнений, непониманием и пренебрежением. Все это оставляет в нашей душе свой след. Иногда этот след и не виден совсем, а порой может быть глубочайшей раной. В любом случае, это мешает человеку быть счастливым и спокойным, видеть радость и яркие краски жизни, ставить цели и идти к ним. Поэтому моя задача помочь клиенту разобраться в причинах его проблем, помочь ему выбрать свой путь, обрести нужные ресурсы.

Я смогу помочь вам в:

улучшении взаимоотношений с людьми
решение конфликтов
обретение взаимопонимания с родными, друзьями, коллегами
переживание расставания, развода
прохождение различных семейных кризисов
избавление от эмоциональной зависимости в отношениях
адаптация при изменении образа жизни
и многое другом

преодолении негативных состояний,
таких как лень, апатия, прокрастинация, отсутствие интереса в жизни
страхи, тревожность
чувство вины или стыда, неуверенность в себе
раздраженность, гнев, агрессия
отсутствие гибких границ во взаимоотношениях с окружающими
панические атаки

личностном росте и развитии, а именно
лучше понять себя, свои желания и стремления
определить цели и встать на путь к их достижению
осознать собственную мотивацию, готовность идти вперед
поработать с самооценкой и уверенностью в себе
найти собственное призвание
раскрыть творческий потенциал
обрести возможные ресурсы для достижения желаемого

Работаю в направлениях: Арт-терапия, Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг

В частности, очень люблю работать с метафорическими картами. Ведь это удивительно простой и интересный путь познания себя, поиска и получения необходимых для нас ответов и направлений развития.