Денисова Елена

Как психолог, кризисный психолог, работающий в гуманистическом подходе, методе КПТ, ОРКТ ( ориентированная на решение краткосрочная терапия), арт-терапия, стараюсь помочь людям пережить физическое и психологическое насилие, разобраться в себе, межличностных отношениях и конфликтах, повысить самооценку, а так же сохранить уважение к себе и окружающим. Работаю с детьми, подростками, взрослыми, с ЛГБТ сообществом.

Главная цель как психолога, кризисного психолога, помочь человеку:

• Облегчить эмоциональное состояние. Помочь в кризисной и трудной жизненной ситуации.


• Расширить представление о себе, своих возможностях, собственной ситуации. Помочь вновь или впервые поверить в себя, собственные силы.


• Разобрать и  Определить то, что именно и как можно изменить в сложившейся ситуации.


• Реализовать и повысить личностный потенциал.


• Развить навыки преодоления трудностей при столкновении с новыми жизненными требованиями, обстоятельствами, вызовами, конфликтами.


• Совершенствовать свои способности как личности, выстраивать конструктивные межличностные отношения без конфликтов как в частной, так и общественной жизни.


• Принимать себя в разных жизненных обстоятельствах, работать над собой не смотря ни на что.


• Научиться позитивно принимать критику, не зависеть от нее, прислушиваться к себе, уважать себя.

Сотрудничаю в качестве психолога- волонтера с центром психологической поддержки женщин «ТыНеОдна». Активно выступаю против насилия против женщин как в частной жизни, так в профессиональной.

В работе с моими клиентами использую методы: клиент-центрированный, арт-терапия, ОРКТ (ориентированная на решения краткосрочная терапия от англ. SFBT- solution focused brief therapy).

Главный мой принцип - эмпатия, желание услышать и помочь, повысить самооценку, находить нужные ресурсы. Использовать как научно проверенные методы в психологии, так и искусство и интуицию. Помочь понять себя, приобрести уверенность в себе, продолжать двигаться не смотря ни на что. Работаю со взрослым (индивидуально, семейные пары) и подростками. Работаю с ЛГБТ (взрослые, подростки).