Лихачева Ольга

Здравствуйте! Я рада, что Вы зашли на мою страницу.

Я провожу индивидуальные и семейные консультации, также работаю по скайпу.

Моя работа состоит в том, чтобы помочь Вам найти свой ресурс и вновь обрести равновесие.

В эмоциональных проблемах бывает, трудно справится в одиночку, и я буду рядом с Вами.

Ведь работая вместе можно двигаться в сторону понимания ситуации. При этом дать возможность Вам для развития и самосовершенствования.

Чем я могу помочь Вам?

Поддержать в принятии и понимании Вашей ситуации. Я понимаю Ваши чувства и готова помогать вам в сложных ситуациях, увидеть себя более целостно. А также когда необходимо сделать выбор. В той или иной степени помощь нужна тогда, когда человек перестает сам справляться. Особенно важно, просто сделать первый шаг.

Если вы готовы сделать первый шаг, пожалуйста, звоните: +7-912-297-08-48 WhatsApp

Я предлагаю Вам варианты очной работы и по скайпу:


Что мы решаем в процессе работы:
- восстановление отношений, - семейные отношения;
- сложности в общении с людьми;
- взаимоотношения с противоположным полом,
- кризисы возрастные и семейные;
- окажу поддержку в дни развода;
- помогу справиться со страхом;
- эмоциональные проблемы, связанные с чувством страха и одиночеством;
- внутренняя пустота;
- проблемы личной жизни,
- трудности в выборе и принятии решения;

В результате, Вы сможете:
— определиться в ситуации, связанной с выбором или принятием важного решения;
— обрести чувство уверенности в себе;
— преодолеть сложности в общении;
— научиться выстраивать отношения;
— преодолеть эмоциональную зависимость в отношениях;
— получить поддержку в случае расставания с близким человеком;
— избавиться от внутреннего напряжения;
— избавиться от необоснованных страхов;
— открыть в себе ресурсы для преодоления трудной ситуации, жизненного кризиса;

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ КРИЗИС? АНТИКРИЗИСНАЯ ПСИХОЛОГИЯ.
А также помощь в достижении Ваших личных целей.

Вот некоторые методы и техники для восстановления, которые я включаю:
- Работа с «внутренним ребенком». И как стать родителем самому себе получить понимание, своего внутреннего ребенка поддержку и принятие.
- Работа с психотравмой. Психосоматика.
- Психологическое картирование - метод психокоррекции, позволяющий находить решения проблем на более глубоком уровне бессознательном.

Прошла долгосрочную обучающую программу
"Психосоматика, нейропсихотерапия и телесная психокоррекция в модальности Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Ресурсно - ориентированная системная терапия РОСТ - Ретри". Автор - Сандомирский Марк Евгеньеич

Метод психологической саморегуляции Ретри
Метод РеTри (или Ре-3) предназначен для коррекции функционального состояния человека, включая снятие стресса, проявлений тревожности, утомления, а также повышение работоспособности, оптимизацию обучения. Метод включает три составные части (три "РЕ"):

Когда есть проблема, вызывающая отрицательные эмоции.
Как научиться справляться с ней?

Я помогу Вам освободиться от травматичных переживаний эффективным и экологичным способом снять мышечные зажимы в теле, внутреннее напряжение, усталость, тревожность.