Бобырина Юлия

Здравствуйте!

Я аналитический психолог. Аналитическая психология - это подход, основанный на идеях К.Г. Юнга о том, что за нашими внутренними конфликтами на самом деле скрыт потенциал, который стремится развернуться в жизни и стать основой роста и развития. Раскрытие потенциала происходит через самопознание и не дается легко. Этот процесс сопряжен со сложностями, поскольку самопознание - это не стремление к комфорту, а скорее выход за его пределы, но вместе с тем, и обретение внутренней силы, устойчивости, свободы. Это работа над поиском и исследованием смыслов, ценностей, которые человек способен создавать, даже находясь в самых сложных ситуациях.
Я верю, что обретение внутренней свободы возможно в любых обстоятельствах и связано с нашими творческими силами. Даже если саму ситуацию изменить нельзя, всегда есть возможность выбирать то, каким быть в этих условиях и как рассматривать этот опыт.

Во время первой встречи мы с вами познакомимся, обсудим, что привело вас в терапию. Поговорим о ее возможностях, ваших ожиданиях и потребностях, целях, важных факторах, которые могут служить опорой в процессе работы.

Сессии с психологом — это совместная работа, в ходе которой вы можете:

• открыться другому человеку в безопасной и доверительной атмосфере


• понять свои чувства, внутренние конфликты, потребности и желания, отделить их от навязанных извне


• прожить, переработать травматичный опыт


• встретиться с тяжелыми чувствами (вина, стыд, тревога, агрессия), дать им пространство, трансформировать их в ресурс


• получить поддержку в сложный жизненный период, в ситуации неопределенности или сложного выбора


• обнаружить паттерны и сценарии, которые вам мешают, и изменить их


• обрести внутреннюю опору, ясность и свободу быть собой

Терапия запускает изменения через диалог между двумя людьми в специально созданном бережном пространстве. Это пространство является трансформирующим за счет опыта, который мы проживаем вместе, внимательного исследования того, что с вами происходит, обсуждения, возникновения идей, новых знаний, представлений о себе.