Марченко Людмила

Основные направления работы

Кризисы и травмы
- насилие
- расставания и потери
- резкие изменения в жизни
- ситуации тревоги
- нежелание жить

Проблемы отношений:
- зависимые, мучительные отношения
- неуверенность, сомнения в выборе
- измены
- ревность
- сложности в построении желаемых отношений с партнером

Работа с детско-родительскими отношениями
- проблемы отношений с родителями
- сложности воспитания собственных детей
- отделение от родителей

Темы идентичности:
- поиск ответов на вопросы - кто я? какой я? что мне нужно для того, чтобы быть счастливым?
- сложности в сфере женственности и материнства.

Значимым итогом работы в психотерапии для меня является способность клиента жить свою жизнь с удовольствием, в гармонии с собой и миром.

Именно поэтому я люблю и использую гештальт-подход, в основе которого заложены идеи глубокого интереса человека к себе, внутренней свободы и ответственности (читай – способности) делать собственную жизнь качественной и полноценной.

Обычно первичная консультация длится час или два. За это время мы немного знакомимся, я расспрашиваю о проблеме, которая привела вас на консультацию.

Исследуются ваши способы обращения с этой проблемой и возможные пути решения, я делюсь своим видением ситуации с точки зрения психолога и даю рекомендации.

Бывает такое, что вопрос скорее не в проблеме как таковой, а в ваших способах обращения с собой и построения отношений с людьми и самой жизнью. Тогда для наступления каких-то изменений нужна более длительная, психотерапевтическая, работа. Обычно это происходит по графику часовых встреч раз неделю (только видеорежим или личные встречи), в кризисных ситуациях, по необходимости - чаще.

Иногда возможно, что я не смогу с вами работать - в силу границ моей компетенции, сложностей расписания, ограничений моего возраста, пола, личностных особенностей и т.п. Тогда я посоветую другого специалиста, который, по моему мнению, может окажется полезным именно для вас.

Своим клиентам я предлагаю:

Психологические знания и навыки

Иногда для изменения ситуации человеку может не хватать специальных знаний. Например, о разнице в устройстве психики взрослого и ребенка, и о том, как с этой разницей обращаться, чтобы им обоим было хорошо.

А иногда для комфортной жизни нужны умения. Например, как быть рядом с близким, чтобы помочь ему справиться с горем. Есть много полезных вещей, которые знает и умеет профессиональный психолог, но может не знать человек другой специальности.

Внимание.

Для того, чтобы быть довольным своей жизнью, нужно как минимум относиться к себе хорошо. А людям скорее свойственно себя игнорировать, обвинять, насиловать, стыдить, отвергать – но не уделять себя обычное человеческое внимание.

Работа в психотерапии помогает заметить себя - важными и значимыми. Если вы с доброжелательным вниманием отнесетесь к себе и своим потребностям – значит, во-первых, вы сможете о себе хорошо заботиться, во-вторых – так же к вам будут относится и ваши близкие.

Это делает жизнь довольно приятной штукой.

Поддержку и уважение

Это важно – уважительная присутствие другого человека, которому не нужно вас менять и осуждать. Тогда можно ошибаться, плакать, злиться, стыдиться, сомневаться, быть непонятным – и при этом оказываться не одиноким. Опираясь на поддержку и участие человека рядом, намного легче пройти через трудное время, и встретиться с чем-то новым – обычно более легким и приятным.

Умение менять собственную жизнь к лучшему.

Ну, и, пожалуй, самое важное, что происходит в процессе психотерапии – вы нарабатываете ваш собственный навык делать свою жизнь лучше - планомерно и уверенно.

О себе

Я одесситка, мне 31 год, есть сын 7милетнего возраста.

Пожалуй, если попробовать самое важное лично обо мне уместить в одну фразу, то получится примерно так: «Мне очень нравится быть живой». В том смысле, что я рада себе и своим возможностям - ходить пешком, танцевать, петь, ездить на велосипеде и кататься на коньках, общаться людьми, читать книги, играть с ребенком, учиться чему-то новому, с трудом (или с легкостью) покорять очередные вершины и заниматься тем, что кажется мне важным и интересным.

Очно принимаю клиентов в Одессе и работаю по Skype.