Меламед Елена

Психотерапевт, детский психолог

Индивидуальное психологическое консультирование и психоаналитическая психотерапия взрослых и детей.

Метод, в котором я работаю - психоаналитическая психотерапия - рекомендуется при очень широком спектре эмоциональных, поведенческих и личностных затруднений. Он почти не имеет противопоказаний или ограничений, позволяет добиться устойчивых изменений внутри личности, которые неизбежно приведут к благоприятным изменениям во внешней реальности.

Ниже я перечислила некоторые направления моей психотерапевтической работы. Это примерный и неполный перечень, поскольку обычно я не работаю с отдельно взятым симптомом или эмоциональным затруднением. В своей работе я исхожу из того, что все проблемы/затруднения/симптомы человека (взрослого или ребенка) сводятся к проблеме его отношений - с самим собой, с миром и другими людьми. Психотерапия со мной - это возможность тщательной проработки всех этих отношений.

В ходе психотерапевтической работы постепенно наступает облегчение:

- снижается уровень тревоги и других неприятных аффектов;
- человек оказывается способным изменить неадаптивное поведение, то есть выбраться из замкнутого круга, приносящего боль и неудовлетворенность;
- повышается самооценка и появляется пространство для реализации своего творческого потенциала;
- человек начинает лучше понимать себя и других, а значит приобретает способность выстраивать стабильные отношения, приносящие радость и удовольствие.

Помимо глубинной психотерапии, я занимаюсь также психологическим консультированием. Бывает, что ко мне приходят люди, которым требуется лишь 10-15 встреч для того, чтобы принять нужное решение, разобраться в конкретном вопросе или просто получить поддержку в трудную минуту.

Я принимаю в Москве, недалеко от метро ВДНХ, в знании Института Психологии Российской Академии Наук
В некоторых случаях возможна также работа в скайпе (только со взрослыми).

Основные направления моей психотерапевтической работы

Со взрослыми:

- проблемы в отношениях
- сниженная самооценка
- неудовлетворенность жизнью
- трудности с принятием решений
- депрессивные состояния
- эмоциональная неуравновешенность
- страхи (в том числе фобии и панические атаки)
- тревожность
- навязчивые мысли и действия
- зависимое поведение
- возрастные и жизненные кризисы
- переживание последствий травматического опыта
- психосоматика (в том числе бесплодие психогенного характера)
- различные сексуальные затруднения

С детьми:

- консультирование по детско-родительским отношениям
- потеря контакта с ребенком
- агрессия, упрямство, истерики
- гиперактивность, дефицит внимания, быстрая утомляемость
- кризисные ситуации в семье (развод, новый брак, переезд, рождение младшего ребенка, потеря)
- замкнутость, нежелание общаться
- частые болезни
- неумение отстаивать себя
- задержка развития речи
- нежелание выполнять любые обязанности (учиться, убираться)
- замена общения игрой в компьютерные игры
- возрастные кризисы (1год, 3 года, 7 лет, подростковый)
- детские неврозы (заикание, энурез, энкопрез, нарушение сна, тики, навязчивые мысли и действия)
- детские страхи
- отсутствие мотивации

Буду рада Вашим откликам и открыта для любых вопросов. Звоните или пишите мне. Если сразу не поднимаю трубку, обязательно перезвоню в течение дня. Даже если Ваш вопрос окажется не по моему профилю, я всегда смогу порекомендовать Вам специалиста.