Меркушева Полина

Индивидуальное психологическое консультирование подростков от 16 и взрослых до 30 лет. Работаю с ситуациями, связанными с кризисными состояниями, переживанием одиночества, непониманием, агрессией, уходом в себя и сложностями в контакте с другими.

Опыт практического консультирования с 2014 года.
Психолог службы экстренной психологической помощи с 2016 г.

Работаю в соответствии с принципами психоаналитической терапии, но опираясь на свой опыт и ваши предпочтения. Верю, что все ответы на вопросы, которые задает человек, у него уже есть, их нужно просто найти.

Ко мне можно обратиться, когда:
- вы испытываете чувство подавленности, бессмысленности, пустоты в жизни и хочется как-то это исправить, но пока сложно понять как;
- возникают ощущение усталости от жизни, появляются мысли о том, что жить не стоит, что ты не живешь, а существуешь;
- в последнее время чаще испытываете сильные негативные эмоции – это может быть злость, гнев, сильная обида, стыд и вина и не понятно к чему, за что и почему;
- бывает очень грустно, и не получается найти причину;
- когда постоянно обвиняете себя в несостоятельности, отсутствии успеха; испытываете ощущение малоценности и незначимости для других;
- когда на вопрос «Как дела?» хочется ответить – «Мне плохо», но не хочется волновать близких.
Это все может быть напрямую связано с вопросами взаимоотношений с близкими (друзьями, партнерами, родителями и коллегами), вопросами самоопределения (чего я хочу? что мне нужно?), личностного роста и развития, переживания трудных жизненных ситуаций в прошлом или настоящем.

Правила моей работы:
- конфиденциальность – все что звучит между нами, остается только между нами;
- профессионализм, компетентность, порядочность;
- добровольность – не принуждаю говорить и делать то, чего вам не хочется;
- анонимность – в случае необходимости вы можете обратиться ко мне анонимно, я не требую документов, подтверждающих личность.

Я – ЛГБТКИАП-френдли специалист, и также специализируюсь на вопросах связанных с внутренней гомофобией, бифобией, трансфобией (и в случае небинарной трансгендерности).