Чахутина Милослава

Привет! Меня зовут Милослава, я практикующий психолог рационально-эмоционально-поведенческого подхода (РЭПТ), моё базовое образование – факультет психологии СПбГУ.

Я придерживаюсь научного подхода в работе и опираюсь на когнитивную модель, суть которой заключается в том, что мысли человека являются наиболее важным фактором, определяющим его эмоциональное состояние. А значит, работая с мышлением, можно эффективно улучшить качество нашей жизни!

В то же время, на сессиях с клиентами я предпочитаю использовать индивидуальный подход, а не четкие схемы и протоколы, и при необходимости включаю в процесс техники различных подходов (КПТ, гештальт и др.).

С февраля 2022 года я активно веду практическую деятельность, провела более 200 часов консультаций. Помимо индивидуальной практики, проходила аттестацию в клинике психологической помощи СПбГУ, работала на телефоне доверия, в настоящее время регулярно прохожу дополнительные обучения.

Ко мне можно обратиться с такими запросами:

– трудности во взаимоотношениях с близкими (партнёр, родственники, друзья),
– трудности в коммуникации,
– сниженная самооценка,
– трудности в понимании себя и своих желаний,
– тяжёлые эмоциональные переживания,
– кризисные состояния и др.
А можно прийти и без конкретного запроса, мы определим и сформулируем его вместе 

Вместе с вами мы пройдём увлекательный путь познания себя, найдём ресурсы для преодоления сложностей и поиска внутренней гармонии, определим причины затруднений и разработаем план их решения! На всём этом пути я буду рядом с вами: помогать, направлять и поддерживать. Обеспечение безопасности и комфорта клиентов – один из важнейших фокусов моей работы.