Мищенко Наталья

Помогаю освободиться от груза обиды на мать, отца, исцелиться от последствий плохих отношений с родителями, партнером, обрести уверенность, любовь к себе.

С уважением отношусь к выбору клиента "прощать - не прощать близких, наладить отношения - прекратить общаться", к индивидуальному темпу в терапии.

Я провожу психологическое консультирование и немедикаментозную психотерапию.
Терапия затрагивает эмоциональный, когнитивный уровни, включает в себя телесные практики, позволяющие исцелить застарелые душевные раны.

Существуют техники, которые позволяют проработать неприятные чувства (вина, обида и др.) по отношению к человеку, который умер.
Я соблюдаю конфиденциальность и придерживаюсь принципа "не навреди". Использую только проверенные и безопасные техники, подбирая подходящие для конкретного клиента.

Консультирование пар и семейное консультирование может помочь услышать и понять друг друга, найти общее решение в трудной ситуации, договориться друг с другом.

Работаю с темами:

- трудности в отношениях,
- страдание от одиночества, в т.ч в семье
- низкая самооценка,
- неприятие своей внешности, возраста,
- ощущение своей "плохости",
- зависимость от мнения окружающих, страх оценки,
- психосоматика,
- незавершение дел,
- перфекционизм,
- неприсвоение своих достижений,
- познание и развитие личности, расширение осознанности и др..

Консультации проводятся по скайпу или в Москве, в 5 минутах пешком от метро Белорусская, Менделеевская

Ко мне обращаются клиенты для того, чтобы

- стать увереннее в себе,
- отпустить обиды, чрезмерные переживания стыда, вины,
- избавиться от неблагоприятного влияния негативного прошлого опыта, начиная с детства,
- справиться с переживаниями, которые ощущаются как невыносимые,
- научиться давать себе поддержку, когда это необходимо,
- улучшить отношения с окружающим,
- прояснить для себя жизненные ориентиры, смыслы, приоритеты,
- пережить утрату, потерю, развод,
- избавиться от ограничивающих убеждений в достижении целей.

Есть категория клиентов, которые не ощущают острых психологических проблем, обращаются ко мне с целью сделать свою жизнь еще благополучнее и счастливее.

Я провожу личную терапию и вебинары для взрослых людей "Как перестать обижаться на маму" и онлайн-курс по работе со своим эмоциональным состоянием и защите личных границ.

Иногда не только иногородним, но и некоторым клиентам, которые живут в Москве, удобнее работать по скайпу. С каждым клиентом мы договариваемся о формате работы (очно или по скайпу) индивидуально.