Нагорникова Вера

Приветствую вас, я психолог, работающий в интегративном подходе со взрослыми и подростками с 16 лет в индивидуальном и семейном формате.
Моя цель - бережно сопровождать вас на пути к новым жизненным этапам и быть рядом в те моменты, когда вы нуждаетесь в поддержке, когда больше нет сил, когда хочется остановиться и разобраться в том, что происходит в вашей жизни, открыв для себя что-то важное.

Каждый из нас порой сталкивается с огромным количеством внутренних конфликтов и противоречий, ощущает себя безвыходно, безнадежно и бессмысленно. В такие моменты появляется ощущение невыносимости собственных чувств, желание спрятаться от них, не соприкасаться с ними. На этом этапе у нас всегда есть выбор, проходить через это самостоятельно или обратиться за помощью и поддержкой к родным, близким, знакомым или к специалисту.

Моя цель - создать безопасное пространство принятия для каждого, кто доверит мне соприкосновение с его переживаниями. В этом пространстве вы сможете разместить свои чувства, обнаружить свою ценность, создать свои опоры и смыслы.

Принимая решение изучить то, что с вами происходит, вы встаете на путь внутренних изменений и открываетесь новому опыту. В процессе познания себя, вы научитесь слышать и замечать себя, отделять свое от навязанного, распознавать свои потребности, расставлять приоритеты и границы. Вы обретете возможность управлять своей жизнью. Ваши переживания станут для вас не угнетающим фактором, а способом еще лучше узнать себя, понять, кто вы, что для вас важно и куда вы идете.

Я хочу делиться с вами возможностью проживать свою жизнь осознанно, потому что верю, что каждый человек, приходя в эту жизнь меняет этот мир и порой именно отсутствие контакта с собой, ощущение непереносимости собственных переживаний, замыкает человека в себе, ограничивая его потенциал.

Я работаю со следующими запросами:

Отношения с собой:

• самооценка, принятие себя, уверенность в себе


• самоопределение и поиск себя


• личностные кризисы, потеря смысла жизни

Отношения с людьми:

• трудности в семейном общении (с детьми, супругами, родственниками)


• трудности в общении с партнерами, друзьями и коллегами


• зависимые отношения

Отношения со своим телом:

• непринятие своего тела


• нарушения пищевого поведения (голодание, переедание)


• отсутствие сил и энергии

Тяжелые эмоциональные состояния:

• отсутствие мотивации и апатичные состояния


• чувство вины и стыда


• ревность, злость и обида

В соц.сетях меня можно найти по имени @sensify_psy