Нестеренко Наталья

Психолог. Сертифицированный гештальт-терапевт, психодраматист.

Работаю на расширение осознанности. Чем яснее Вы осознаете себя, тем понятнее, что из чего вытекает в вашей жизни. Вы узнаете больше о ваших ресурсах и возможностях. Что уменьшит количество тревоги и напряжения..

Это повысит Вашу эффективность в достижении Ваших целей.. Вы начнете управлять своей жизнью, так, чтобы она приносила радость и удовлетворение.

Различного рода депрессии-это отсутствие понимания своих потребностей, и хроническое их неудовлетворение. Отсутствие чувствительности к своим потребностям делает нас зависимыми, и в итоге завистливыми и агрессивными.

Осознанность -это ключ к себе, к своей уникальной жизни, ключ к хорошим отношениям с людьми.