Буренова Ольга

Здравствуйте, меня зовут Ольга Буренова.

Я психолог, магистр психологии.

Работаю с женщинами, которые переживают тревогу, эмоциональную усталость, сложности в отношениях, внутренние кризисы, потерю себя и трудности с самооценкой.

Часто ко мне приходят с ощущением:

— «Мне тяжело»
— «Я устала быть сильной»
— «Вроде всё нормально, но внутри плохо»
— «Я не понимаю, чего хочу и куда двигаться дальше»

Для меня важно создать безопасное пространство, где можно быть собой и говорить о том, что действительно волнует.

В работе я придерживаюсь бережного подхода, не даю готовых советов и не навязываю решения. Вместо этого мы вместе исследуем ваши чувства, переживания и жизненные ситуации, чтобы найти путь, который подходит именно вам.

С чем я работаю

• тревога и внутреннее напряжение
• эмоциональная усталость и выгорание
• отношения и одиночество
• кризисы и сложные жизненные периоды
• самооценка и неуверенность в себе
• потеря себя и жизненных ориентиров
• психосоматические проявления
• чувство вины и внутренней критики

Как проходит работа

Консультации проходят онлайн.

Продолжительность встречи — 50–60 минут.

На консультацию можно прийти как с чётким запросом, так и с ощущением, что вам просто тяжело и хочется разобраться в себе и своей жизни.