Ольга Горюшкина

Что я делаю?

Провожу консультации с 2012 года, работая в двух направлениях: СBT (когнитивно-поведенческая терапия) и эриксоновский коучинг.

Терапия — это работа с травмой, про прошлое и настоящее, про то, что мешает нам на 100% быть собой и в ресурсе, жить той жизнью, которой хочется.

Коучинг — это работа с целью и ресурсами, про настоящее и будущее, про пути движения к желаемому результату.

Время сессий — это время переосмысления сложившейся ситуации, формирование нового видения и определения новых шагов на пути к желаемой цели.

С какими вопросами я могу вам помочь:

- эмоциональное выгорание, деловые взаимоотношения, управление конфликтными ситуациями;
- самореализация, карьерное консультирование, коучинг экспертов и руководителей;
- поиск внутренних ресурсов для преодоления сложных жизненных ситуаций;
- потеря смысла жизни, ощущение одиночества и пустоты;
- укрепление самооценки, преодоление страхов.

В чем мои преимущества:

- высшее профильное образование;
- постоянное повышение квалификации;
- личная терапия;
- успешный опыт в бизнес-среде.

Являюсь членом ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.