Осокина Ирина

Клинический психолог-психотерапевт.
Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.

Опыт работы более 8 лет.

Я люблю свою работу и с удовольствием помогаю людям!
Мне всегда радостно видеть, как мои клиенты и их жизнь меняются к лучшему!

РАБОТАЮ С ЗАПРОСАМИ:

— тревожные расстройства;
— страхи, фобии;
— депрессии, плохое настроение;
— панические атаки (ПА);
— расстройства личности (ПРЛ);
— обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);
— негативные эмоции, мысли, убеждения и др.

В своей работе придерживаюсь индивидуального подхода
к каждому обратившемуся за помощью.
Гарантирую конфиденциальность.
Работаю со взрослыми и подростками.
Консультирую очно на ул. Климашкина и онлайн по скайпу.
Буду рада Вам помочь поверить в себя и стать счастливее!

ПОМОГУ ВАМ:

— стать увереннее в себе;
— разобраться в себе;
— преодолеть плохое настроение;
— решить проблемы в общении;
— наладить отношения с родственниками;
— наладить отношения с детьми;
— пережить горе, утрату, расставание, развод;
— поставить цели в жизни и добиться их;
— активировать мотивацию;
— сформировать навык эффективного мышления;
— повысить самооценку;
— разработать план достижений;

РАБОТАЮ В СЛЕДУЮЩИХ НАПРАВЛЕНИЯХ:

— Когнитивная терапия.
— Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
— Схема-терапия.
— Нейро-лингвистическое программирование (НЛП).
— Поведенческая психотерапия.
— Позитивная психотерапия.
— Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ).
— Телесно-ориентированная терапия.
— Психокоррекция детско-родительских отношений.
— Консультирование родителей подростков с проблемным поведением.

Имею опыт работы в государственных учреждениях и в частной практике.
Консультирую очно и онлайн.

ЖДУ ВАС НА СВОИХ КОНСУЛЬТАЦИЯХ!

ПСИХОДИАГНОСТИКА:
• провожу индивидуальную диагностику:
— составляю портреты личности;
— оцениваю эмоциональное состояние, когнитивные процессы;
— консультирую по вопросам профориентации;
• провожу массовую диагностику (с рекомендациями и выведением статистики):
— социометрию;
— изучаю климат в коллективе;
— провожу исследования на совместимость в паре;
— в группе;
— в мини-группе;
— выявляю «группу риска».
• имею:
— в личном арсенале несколько сотен профессиональных методик;
— в собственности Автоматизированное рабочее место психолога Psychometric Expert, что дает возможность для быстрой, массовой диагностики и четкости обработки данных.

ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ:
Я — специалист по детско-родительским отношениям.
Научу Вас быть домашним психологом для своего ребенка.
Родители и дети — это звенья одной цепи. Иногда поведение ребенка дает сбой. Но невозможно починить одно звено, если оно остается в той же системе. Поэтому работа над проблемным поведением подростка начинается с родителя.
Я научу Вас понимать мотивы, чтобы предотвращать и правильно реагировать на поведение ребенка.

Помогу Вам:
— понять причины поведения;
— увидеть потребности ребенка;
— найти инструменты воспитания;
— построить партнерские отношения;
— наладить бесконфликтное общение;
— создать теплые, доверительные отношения;
— повысить ответственность ребенка;
— повысить свой авторитет.

Я консультирую очно в Москве на улице Электрический переулок 3/10
Это метро Белорусская, 1905 г, Маяковская, Краснопресненская.
Или ONLINE

С КЕМ Я НЕ РАБОТАЮ:

Психологическая помощь является добровольный и без согласия человека, я не беру его в терапию. Если человек не согласен, а Вы ищите для него психолога, то ни чего хорошего из этого не получится. Если у Вас проблемы с мужем/женой/ребенком/свекровью, то к психологу лучше идти Вам, а не этому человеку.
То есть я не работаю по запросу третьих лиц, без согласия самого клиента.
Исключения составляют родители, которые ищут психолога для своего ребенка, с согласия и одобрения самого ребенка. В таком случае, до обмена контактами я прошу написать мне самого ребенка, спрашиваю хочет ли он ходить на занятия ко мне. И если ребенку нравлюсь я и нравится моя анкета, и его все устраивает, то мы начинаем занятия. Родителей я предупреждаю, что мы работая с ребенком обсуждаем его проблемы и формируем тот запрос, который сам ребенок считает нужным, а не тот который хочет родитель. И эти запросы могу быть противоположными. Обо всем что происходит на консультации я никому не рассказываю. Или если ребенок разрешает мне что-то рассказать родителю, то я могу рассказать только то что разрешит Ваш ребенок.
Это профессиональная этика!

РЕГУЛЯРНО ПРИНИМАЮ АКТИВНОЕ УЧАСТИЕ В КОНФЕРЕНЦИЯХ И ОБУЧАЮЩИХ СЕМИНАРАХ ВЕДУЩИХ ЗАРУБЕЖНЫХ
И РОССИЙСКИХ ПСИХОТЕРАПЕВТОВ, В ТОМ ЧИСЛЕ:

—  Роберта Лихи (США, Нью-Йорк) «Психотерапия во время пандемии»
— Артур Фримен (США, Нью-Йорк) «Психотерапия тревожных состояний и расстройств»
— Роберта Лихи (США, Нью-Йорк) «Терапия эмоциональных схем: погружение в смысл терапии»
— «Концептуализация в КПТ» (Д. Ковпак) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— «Когнитивная терапия А. Бека» (Д. Ковпак) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— «Рационально-эмотивно-поведенческая терапия А. Эллиса» (Д. Ковпак) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «КПТ депрессивных расстройств» (Д. Ковпак) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «КПТ тревожных расстройств» (Д. Ковпак) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «КПТ зависимого поведения» (А. Каменюкин) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Супервизия» в рамках программы долгосрочного обучение когнитивно-поведенческой психотерапии
— Нейро-Лингвистическое Программирование (196 часов) 2017
— Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи (298 часов) 2016

Имею опыт работы в государственных учреждениях и в частной практике.
Консультирую очно и онлайн.

ЖДУ ВАС НА СВОИХ КОНСУЛЬТАЦИЯХ!