Овчинников Алексей

Здравствуйте! Я психолог-консультант.

Окажу Вам помощь в таких трудностях как:

- негативные эмоции и состояния (тревога, депрессия, вина, стыд);
- страхи, фобии, неврозы;
- одиночество, проблемы в общении;
- трудности в отношениях, конфликты с близкими;
- перфекционизм, прокрастинация, лень;
- скука, утрата жизненных ориентиров;
- вредные привычки: передание, интернет зависимость, курение и др.

В своей работе использую когнитивно-поведенческий подход.