Пояркова Марина

Работаю с детьми (с 3 до 10 лет) и взрослыми (с 18 лет), специализируюсь в области песочной терапии, гипнотерапии, телесно – ориентированной терапии, сказкотерапии, игровой терапии.
Помогу справиться с детскими проблемами: застенчивостью, агрессивностью, страхами, энурезом, энкопрезом, заиканием, аллергией, в ситуациях развода родителей, в кризисные (3, 7 лет) и адаптационные периоды (привыкание к детскому саду, школе). Подготовка детей 5-6 лет к школе. С детьми работаю с 1998 года как педагог-психолог.

Со взрослыми решаем такие проблемы, как фобии, панические атаки, бессонница, стрессы, психосоматические заболевания (остеохондроз, головные боли, гастрит, язва, бронхиальная астма, аллергия и т. д.), сложные жизненные ситуации. Работа проводится в 2-х направлениях (очно и по скайпу): песочная терапия и эриксоновский гипноз.

С подростками (с 11 до 17 лет) не работаю, поскольку им (в большинстве случаев) не подходят эти направления! Подростки не хотят играть в песке игрушками "как маленькие", хотя это очень эффективный метод не только диагностики причин происходящего, но и глубинная проработка проблем.

Такие направления, как гипноз и песочная терапия, являются глубинными, поскольку работа идет напрямую с бессознательным. И поэтому эффективность намного выше, чем при работе другими методами в психологии. Так же эти направления относятся к краткосрочным, не надо много лет ходить к психологу, чтобы решить свои проблемы. Количество сеансов, необходимых для достижения положительного результата, зависит от конкретной проблемы. Отдельные симптомы (истерические параличи, фобии, головные боли) обычно устраняются за 1-2 сеанса.  При затянувшихся тревожных расстройствах, психосоматических заболеваниях, зависимостях (например, при пищевой, когда идет переедание, приводящая к полноте) требуется не менее 6-10 сеансов. Когда необходимо изменить установки человека, его отношение к проблеме, обучить навыкам поведения в конкретных жизненных ситуациях, работа может быть дольше.

Песочная терапия позволяет:
1. выразить переживания, которые трудно сформулировать словами;
2. открывает внутренние резервы для разрешения трудностей;
3. даёт возможность пробовать новые способы построения отношений и разрешения конфликтов.
Разыгрывая в песочнице конкретные ситуации из жизни, можно изменить своё отношение к ним и найти правильные для себя решения. Можно выстроить созидательный сюжет или событие, а это важный психотерапевтический ресурс.
Игра в песочнице, — это словно сказка, в которой человек является волшебником или феей и может сам преобразовать текущую ситуацию, беспокоящую его. А затем, опыт построения перенести в свою реальную жизнь. Через песочницу можно увидеть внутренний мир человека.
Для ребёнка песочная терапия хороша, как коррекционно-развивающая и образовательная работа. Работа с песком, — это и упражнения на тактильную чувствительность и гармонизация психоэмоционального состояния ребенка. Маленький человек не всегда может рассказать взрослым о своих трудностях, а окунувшись в песок, для него это становится возможным.
В результате курса песочной терапии проходит тревога, искажающие поведение эмоции устраняются. Игра в песок позитивно влияет на эмоциональное самочувствие и детей и взрослых.

Имею сертификат мастера Эриксоновского гипноза (г. Москва).
Под гипнозом человек хорошо осознает, где он находится и что с ним происходит. Он слышит все и находится в состоянии глубокого расслабления. Часто он ощущает онемение во всем теле или ему кажется, что он не имеет тела.
Показания при гипнозе:
* невротические расстройства — нарушения сна, неврастения, тревожные расстройства, истерические состояния, страхи;
* нарушения поведения у детей;
* неорганический энурез (ночное недержание мочи), энкопрез (недержание кала у детей), заикание;
* функциональные сексуальные нарушения у мужчин и женщин;
* психосоматические заболевания (бронхиальная астма, артериальная гипертензия, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, аллергические состояния);
* анорексия, булимия, ожирение;
* кожные заболевания (экзема, псориаз, нейродермит, бородавки, кожный зуд).

Противопоказания при гипнозе:
- психозы (шизофрения с бредом и галлюцинациями, органические психозы);
- выраженное снижение интеллекта;
- расстройства личности с гипноманией, сексуальными девиациями;
- эпилепсия;
- тяжелые соматические заболевания (острый инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения, состояния с выраженной интоксикацией, нарушением сознания);
- острый болевой синдром при невыясненном диагнозе (нельзя исключить аппендицит, внематочную беременность и др.).

Интересными являются техники гипноза:
* работа с негативными внутренними установками;
* техника по увеличению дохода;
* техника "Путешествие в прошлую жизнь".

Провожу "Медитации стройности" для женщин. (Индивидуально или с группой 4 человека. На групповую работу - 50 % скидка.) Медитации проходят по системе диет-контроля американского специалиста Уильяма У. Хьюитта, они направленны на помощь в соблюдении диеты: не употреблять в пищу определенные продукты, есть маленькими порциями и т.д. Всего 6 сеансов (1 или 2 раза в неделю), каждый длится примерно час: сначала обсуждение, потом сама медитация на ковриках под музыку (звуки природы). Результаты зависят от индивидуальных особенностей человека, а так же от настроя: те, кто приходит с доверием, или просто позволяет себе расслабится на сеансах, отключает "внутреннего критика", достигают хороших результатов. Пока самый лучший результат - снижение веса на 17 кг за 2 последующих после медитаций месяца.

По результатам первой встречи делаю палсинг (волновой массаж). Палсинг целителен как для тела, так и для души. Во время Палсинга человек ощущает мягкое покачивание и вибрации, которые проходят через все его тело. Волновой эффект приводит к восстановлению деятельности кровеносной, лимфатической и гормональной системы, помогает убрать мышечные зажимы в теле, приводя в баланс эмоциональное состояние, открывая доступ к энергетическим ресурсам организма, омолаживая его. Тело расслабляется от переутомления и начинает функционировать в здоровом режиме.
Палсинг проводится в удобной, не стесняющей движения одежде. Продолжительность сеанса составляет 1 час.

Противопоказания: инфекционные заболевания, сильный варикоз, тромбофлебит, хронические заболевания в стадии обострения, недавние (в течение 2 месяцев) хирургические вмешательства, телесные высыпания, психические заболевания, онкология.

Психике человека присуще стремление к целостности и самоисцелению, считала Дора Кальфф, а психолог просто помогает ускорить этот процесс.