Прасолова Маргарита

Здравствуйте!

Меня зовут Маргарита, и я дипломированный психолог. Имею четырехлетний опыт работы.

Для меня очень важен ваш комфорт, поэтому работу провожу бережно, опираясь на ваше самочувствие. Замечаю и принимаю чувства, готова быть с вами в ваших переживаниях столько, сколько потребуется. Также выстраиваю общение наравне, я говорю простым языком и все объясняю. В своей работе я придерживаюсь принципов психологической этики. Считаю, что моя задача — дать вам необходимую поддержку и помочь стать автором собственной жизни.

Методы моей работы:

Постоянно обучаюсь новому, прохожу курсы повышения квалификации. Предпочитаю научно доказанные подходы. А именно: работаю в подходе ACT (терапия принятия и ответственности) и CFT (терапия, сфокусированная на сострадании). Эти подходы помогают клиентам сделать свою жизнь лучше за счет повышения осознанности, поиска внутренних ценностей и формирования мотивированного поведения.

Цель CFT (ТФС) - это помочь клиентам изменить их отношение к проблематичным мыслям и эмоциям, а также сформировать поведение, направленное на помощь себе.

ACT (ТПО) - это подход, использующий Принятие и Осознанность для развития психологической гибкости, которая помогает человеку действовать в соответствии со своими ценностями.

"Если бы не твоя боль, что бы ты хотел/а делать со своей жизнью?"


С чем я работаю:
• Трудности в отношениях (дружеских, семейных, партнерских);
• Тревожность;
• Прокрастинация;
• Депрессивное состояние;
• Стресс;
• Чувство вины/стыда;
• Самооценка;
• Поиск себя;
• Сложности в принятии решений;
• Вопросы выстраивания границ;
• Перфекционизм;
• Самоповреждающее поведение;
• Поддерживающее консультирование при различных диагнозах (ГТР, ОКР, СДВГ);
• Готова выслушать и поддержать нейроотличных.

С чем я не работаю:
• Расстройства пищевого поведения; 
• Зависимости; 
• ПРЛ, НРЛ, БАР, шизофрения; 
• Сексуальные трудности.



Также не работаю с маленькими детьми.

Принимаю онлайн по видеосвязи.

Вы можете написать мне в Telegram: @Meltnerium

Первая консультация 30 минут 500 рублей, далее стоимость 2500 рублей за 55 минут.
Есть возможность принимать оплату в USDT.