Ретивых Андрей

Здравствуйте!

Каждый человек в жизни сталкивается с различными моментами, которые ему не нравятся, которые задевают и выбивают из привычного ритма, которые гложат и доставляют дискомфорт. В некоторых случаях можно легко вернуться обратно в строй, а бывает так, что это сделать очень трудно. Очень важно в таких ситуациях понять, что нужно помочь себе стать более счастливым и что-то сделать. Если вы это читаете, то скорей всего задумываетесь о личной терапии / консультации, а это один из лучших шагов к счастью и спокойствию. Я надеюсь, что вы обратитесь за помощью и решите ваши вопросы, может даже и не со мной.

Удачи вам!
_

Ну а теперь немного обо мне и о моей работе. Я работаю с разными вопросами, вот некоторые из них:

- Налаживание отношений с близкими людьми / в семье / с друзьями / на работе;
- Разводы / Измены / Кризисы в отношениях;
- Трудности с знакомствами / построением длительных отношений / "венец безбрачия";
- Чрезмерный Страх / Стыд / Вина / Гнев / Обида / Ревность;
- Нехватка эмоций / апатия / усталость;
- Рабочие конфликты / Эмоциональное выгорание / Смена работы;
- Зависимость от других людей / интернета / смартфонов ;
- Постоянный стресс / тревога;
- Одиночество;
- Чрезмерные требования к себе или другим / Перфекционизм;
- Низкая "самооценка" / Неуверенность в себе / Никчемность / Ненужность / Чувство собственного ничтожества;
- Негативное отношение к себе / к окружающим;
- "Выученная беспомощность" / Отсутствие целей / Лень / Прокрастинация/

Принимаю в разных форматах: текстовом, аудио, видео, лично в Москве.

Запись:
WhatsApp/cмс - +79998915456
Skype - live:andrey.retiv
Для онлайн-консультаций - первые 60 минут бесплатные
Лично в Москве - м.Арбатская

Мои базовые принципы:
- Работаю с бережностью и уважением к вам
- Конфиденциальность и этичность
- Научный подход
- Направленность на ВАШ результат
- ЛГБТ-френдли

На первой сессии мы вместе:
- познакомимся и расскажем немного о себе
- поговорим о причине обращения
- поговорим о целях нашей с вами работы и дальнейших действиях

Консультация у меня занимает 60 минут
Встречи обычно проходят раз в неделю
Иногда я даю задания в перерыве между сессиями

Работаю, преимущественно используя методы:
- Когнитивно-поведенческой терапии
- Схема-терапии
- Гештальт терапии

На сегодня состою в нескольких интервизионных группах, прохожу личную и групповую терапию. И конечно же, работаю под супервизией.

Личный прием: Москва, м. Арбатская