Щадова Екатерина

Здравствуйте, меня зовут Екатерина.

Природой человеку даны две прекрасные способности: чувствовать и думать. Они развиваются в неразрывной связи и зависимости друг от друга и в случае своего «успешного» обоюдного формирования обогащают человека и его жизнь; в противном же случае, эти потенциальные «союзники» становятся «врагами» человека, которые будут доставлять ему неудобства и психические страдания, от которых он будет вынужден «обороняться».

Главными в мириадах этих чувств и мыслей являются чувства и мысли человека о самом себе. Ведь именно от того, что человек думает о самом себе, какую жизнь он считает достойной для себя и нравится ли он в глубине души сам себе, зависит то, какой жизнью он будет «позволять» себе жить; каких выбирать партнеров, друзей, работу; какие ставить перед собой цели и т.д. Как правило, "истинное" мнение человека о самом себе сокрыто от него с помощью собственных психологических защитных механизмов. В результате "истинные" причины происходящих с ним событий остаются неясными и теряется возможность что-то исправить в своей жизни.

Психотерапия - это возможность увидеть то, что находится "в глубине души" самого себя; узнать, как предыдущий (особенно детский) опыт влияет на жизнь в настоящем, на восприятие себя, своих способностей и возможностей; на восприятие жизни, окружающих, их отношения к себе. Таким образом, работа с психотерапевтом - это возможность понять неосознаваемые причины отношения к себе, к окружающим, своих действий или бездействий и т.д. и изменить их.