Селезнева Елена

Здравствуйте!
Меня зовут Елена.
Рада приветствовать вас на моей страничке.
Я практикующий психолог с 2016 года.
Веду частную практику в рамках экзистенциального направления.
А именно: в своей работе руководствуюсь не общими схемами, а пониманием уникальности жизни каждого человека.

Оказываю помощь тем, кто испытывает следующие психологические трудности:
* Различные страхи, тревоги и беспокойства, мешающие жить и действовать;
* Недостаточная или полная потеря веры в себя, в свои силы;
* Переживания, связанные с потерей близкого человека (смерть, развод или расставание);
* Сложности во взаимоотношениях с окружающими (с родными и близкими людьми, с коллегами и начальством по работе и т.д);
* Ощущение бессмысленности жизни и/или сложности с нахождением своего места в ней;
* Состояние подавленности, ощущение эмоциональной пустоты;
* Состояние одиночества и изолированности;
* Чувства и переживания с которыми сложно справиться (обида, вина, стыд, отчаяние, тоска, злость и др.)
* Сложность в понимании себя, осознании своих чувств, желаний, потребностей.

Как будет строиться наша работа.

Встречи могут происходить 1 раз в неделю очно по адресу:
ул. Лермонтова, дом 7/1 или он-лайн по Skyре.
Продолжительность встречи - 60 минут.
Первые от одной до десяти встреч - знакомство и определение с основными направлениями работы с последующим заключением контракта на дальнейшую работу, если в этом есть необходимость.

На наших встречах вы сможете в безопасной атмосфере принятия, уважения и поддержки поделиться своими трудностями и переживаниями.
Я помогу вам более глубже и шире их исследовать. Буду рядом в осознании и проживании вами тяжелых чувств. Вместе мы будем искать возможности для желательных изменений.
Помогу в исследовании вашего внутреннего мира, в осознании способа взаимодействия с самим с собой, с окружающим миром, с другими людьми, увидеть свои ограничения и возможности, найти опоры и ресурсы для проживания более полноценной и насыщенной жизни.

Обращение к психологу не признак слабости духа, но мужество взглянуть на себя и свою жизнь в целом честно и открыто, а так же решимость и ответственность менять её к лучшему.

В текущее время обучаюсь на психотерапевта по программе «Экзистенциальная терапия» в институте гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва).

Регулярно прохожу супервизию и имею более 180 часов личной терапии.

Экзистенциальная терапия - это формат глубинной жизнеизменяющей работы и соответственно является долгосрочным, так как для исследования своей глубины необходимо время.

Более подробную информацию о данном формате вы можете почерпнуть в статье Олеси Савчук "Глубинная терапия. Почему."

Обязательным условием моей работы является конфиденциальность.

В своей работе я предлагаю вам свою искренность, теплоту, интерес и готовность с вами пройти через непростой период вашей жизни.

Если Вам важно глубже понять себя, развиваться, строить и поддерживать гармоничные отношения, осознавать свои желания и потребности, находить ресурсы для преодоления трудностей, наполнять свою жизнь смыслом, буду рада помочь Вам на этом пути!