Сергей Бессонов

"УМ ЗНАЕТ, А ТЕЛО НЕ ПУСКАЕТ"

В работе отдаю предпочтение телесно-ориентированному направлению.

Почему ?

Дело в том, что тело – это такое же отражение нашей психики, как и эмоции или мысли. Тело хранит следы всех важных событий, переживаний, и порой даже более точно, чем память. Известно, что любая эмоция, любое чувство имеет свое телесное проявление. И оно не ограничивается только лишь жестами или мимикой. В эмоциях принимает участие все тело.

В теле остаются "записаны" все пережитые не только физические, но и психологические травмы, не выраженные эмоции, обиды, страхи, разочарования. Установки и жизненный сценарий человека.

Совместная работа ум-телесность позволяет "разблокировать" то, что когда-то было зажато, не пережито и осталось глубоко внутри.

Преимущество телесно-ориентированный подхода в том, что он не подвергается цензуре сознания, Этот подход позволяет подойти к истокам проблем, о которых иногда не хочется рассказывать.

К истокам которые вытеснены из сознания. И проработать негативный опыт..

Темы, с которыми я работаю:

- неуверенности в себе, в своих силах, трудности самореализации;.
-сложные отношения с близкими, созависимости, нарушение детско-родительских отношений;
- повторяющиеся негативные жизненные ситуации;
- видимое отсутствие стабильности в жизни, психологический кризис;
- пережитое насилие, в том числе сексуальное;
- психологическая травма (связанная с болью, предательством, отвержением и др.), проживание кризисных состояния;
- страхи и психологические трудности, связанные с зачатием, беременностью, родами, рождением и воспитанием детей;
- тревожность, страхи, фобии, раздражительность и вспыльчивости, состояние хронического стресса, состояние подавленности;
-потеря вкуса и радости жизни, синдром хронической усталости, профессиональное выгорание;
- эмоциональный дисбаланс (трудности в сдерживании или проявлении эмоций);
- состояние хронической усталости, снижение жизненной энергии, нарушение сна, состояние апатии;
- психосоматические расстройства (врачи не находят причину симптома ), вегето-сосудистая дистония, функциональные расстройства внутренних органов и систем организма, нарушение гормонального фона.

Кроме телесно-ориентированная терапия позволяет решить запросы телесного плана;

--освободить тело от глубоких мышечных блоков и боли в спине, пояснице, снять хроническое напряжение; повысить работоспособность и прийти в тонуc;

--научиться лучше владеть телом, лучше его понимать, почувствовать большую уверенность в себе, прийти в более глубокое соприкосновение с собой и по новому посмотреть на многие жизненные ситуации.