Шелякина Лидия

Мне посчастливилось познакомиться с практическими методами психологической помощи ещё во время обучения в институте. С тех пор обязательно проверяю и испытываю любые подходы и методы на себе.

Считаю, что именно психологическое состояние определяет качество жизни человека.

Окажу помощь при психологических сложностях в трудных жизненных ситуациях.

Что возможно:

- избавиться от негативных переживаний: тревоги, фобии, раздражительности, страха, гнева, обиды, чувства вины;
- освободиться от внутренних барьеров: неуверенности в себе, застенчивости, комплекса неполноценности; непринятия себя;
- разрешить конфликты с близкими и коллегами;
- понять и устранить причины внутреннего конфликта;
- справиться с реакциями на стресс и повышенной утомляемостью;
- обнаружить в себе источник жизненных сил и ресурсов;
- научиться жить в гармонии и соответствии со своими потребностями; превратить желания и мысли в действия
- по-новому взглянуть на жизненную ситуацию.

Индивидуальные консультации по Вашему запросу.