Шоль Алина

Привет, мой Друг! Меня зовут Алина. Я Психолог. Работаю в Когнитивно-Поведенческом направлении.

В первую очередь хочу расшифровать направление, в котором я работаю.
Когниции – это наши мысли. Мысли влияют на эмоциональное состояние и наше поведение.

Меняя мысли, мы можем полностью изменить свое состояние, как эмоциональное, так и физическое.

Сможем превратить свою жизнь в сказку, где мы сами становимся волшебниками, меняющими свое пространство.

Ситуации, с которыми я работаю:
- взаимоотношения в паре
- личная жизнь (поиск отношений, неразделенная любовь, расставание)
- формирование уверенности в себе (при устройстве на работу, при знакомстве с девушкой или мужчиной, в конфликтных ситуациях)
- отсутствие взаимопонимания с близкими, на работе
- формирование внутренней гармонии и спокойствия
- работа с внутренним напряжением
- работа со страхами и фобиями
- конфликты (в семье, на работе)
- повышение самооценки, личностный рост
- чувство одиночества и безвыходности
- и др.

Коротко о себе:
Счастливая Мама и Жена.

Два высших образования:
– Экономическое ФГАОУ ВО «УрФУ имени первого Президента России Б.Н. Ельцина» г. Екатеринбург;
– Психологическое (с отличием) НО УВО «Московский финансово-промышленный университет» г. Москва

Повышение Квалификации в сфере Когнитивно-Поведенческого направления:
- НОУ ДПО Институт практической психологии «Иматон» 2015 г.;
- НВПОУ Уральский Гуманитарный Институт 2013 г.

Единственный представитель Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии в г. Екатеринбурге.

Победитель Всероссийского профессионального конкурса "Психология XXI" (2016-2017гг) в области тренинговой работы.

Победитель научно-исследовательских конкурсов в сфере психологии, в том числе Международных, в области публичных выступлений и в области снижения уровня тревожности.

Работала в команде Уполномоченного по правам ребенка в Свердловской области Морокова И.Р. – проведение тренингов.

Активный участник и докладчик научно-практических конференций в том числе Всероссийских в сфере психологии.

Разработка и внедрение авторских тренингов. Каждый тренинг проходит научное исследования, с целью определения и доказательства его истиной эффективности.

Помни, даже если тебе кажется, что твоя ситуация безвыходная – это заблуждение
Выход всегда есть!
Я готова помочь и поддержать тебя!