Шубин Антон

Меня зовут Антон Вячеславович Шубин, я клинический психолог и член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. В начале моей карьеры более шести лет работал в наркологической клинике отделении реабилитации с людьми, зависимыми от алкоголя и наркотиков. С 2023 года работаю медицинским психологом в Центре психиатрической и наркологической помощи. В течение 3-х лет веду частную практику как когнитивно-поведенческий психолог.

Работаю с запросами:

- депрессивные расстройства

- тревожные расстройства (паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство, агорафобия, социально тревожное расстройство)

- горе и утрата

- проблемные эмоции (гнев, вина, обида)

- алкогольная и наркотическая зависимость

- понимание и принятие себя

- самооценка

- и другими запросами.

В своей практике применяю как классический когнитивно-поведенческий подход, так и методы "третьей волны" поведенческой терапии - Терапию принятием и ответственностью (ACT).

Почему КПТ и АСТ? Как и КПТ, Терапия принятием и ответственностью (АСТ) является научно-обоснованным методом поведенческой психотерапии (более 200 исследований по всему миру), который органично соединяет в себе набор уникальных техник и методов, с некоторыми принципами КПТ, практиками "осознанности" и другими известными психотерапевтическими подходами. В настоящий момент АСТ успешно применяется при работе с тревожными, депрессивными, соматоформными, психотическими расстройствами, а также с синдромом хронической боли. АСТ основан на принципе развития психологической гибкости, в соответствии с которой человек постепенно приобретает способность изменять и трансформировать свои дисфункциональные мыслительные процессы, выдерживать болезненные переживания и занимать ценностную позицию по отношению к своей жизни.