Сивизина Алёна

Приоритетные направления работы:

- тревожные состояния: страх за близких, страх за свое здоровье, страх общественных мест, страх публичных выступлений, страх оказаться в центре внимания, социальная тревога, социальная фобия, панические атаки, страхи и фобии, общая тревожность, генерализованное тревожное расстройство, аэрофобия, навязчивые мысли и действия, эмоциональная нестабильность, управление эмоциями;
- депрессия: потеря интереса к жизни, нехватка сил, хроническая усталость, стрессы, нарушения сна, подавленное настроение, пессимистический взгляд в будущее, потеря смыслов, отсутствие желания жить, биполярное аффективное расстройство (БАР), другие расстройства настроения;
- проблемы самооценки: низкая самооценка, неадекватная самооценка, перфекционизм, самокритика, отсутствие веры в себя, принятие себя, любовь к себе, уверенность в себе;

Направления, в которых я работаю (когнитивно-поведенческая терапия и схема-терапия), позволяют использовать мировые протоколы лечения для большинства психологических проблем.

На данный момент я получила аккредитацию как терапевт в Европейской Ассоциации Поведенческих и Когнитивных терапевтов (по стандартам этой организации). Такую аккредитацию в России на сентябрь 2018 имеют всего несколько человек. В Украине - около 40 человек.

Это не значит, что КПТ-терапевты без аккредитации - это "не терапевты" и "работают хуже".

Но это подтверждает то, что мои терапевтические знания и навыки полностью соответствуют европейским стандартам и они высокого уровня.

КПТ и схема-терапия являются методами доказательной медицины. Это не значит, что остальные методы "плохие" - просто КПТ и схема-терапия доказывают свою эффективность с помощью множества исследований, поэтому на сегодня они являются методом выбора номер один в протоколах лечения депрессии, тревожных расстройств и расстройств пищевого поведения (в том числе и лишнего веса).