Скрынникова Анна

Меня зовут Анна Скрынникова. Я практический психолог, арт-терапевт, специалист по метафорическим карточкам, ведущая тренингов, а ещё я счастливая женщина, мама, жена.

Для меня психология — это зов сердца и души. Работая с клиентом и видя, как в процессе человек наполняется жизненными силами, как растёт его самооценка, как он заново учится любить себя, своих близких, как он становится счастливее, увереннее, глубже, светлее, я чувствую огромное моральное удовлетворение, я радуюсь что ещё на одного счастливого человека в мире стало больше.

В своей работе я использую методы арт-терапии, и если вы "не умеете рисовать" (а так заявляет большинство клиентов?), то этот метод особенно подходит вам.

Для себя я открыла арт-терапию как эффективный метод работы со своим бессознательным. На своём опыте, пропуская через себя техники, я почувствовала высокую действенность этого метода. В арт-терапии все ответы человек находит сам, через диалог со своим внутренним я, своим бессознательным, т.к. нет лучшего советчика, чем его сердце. А роль психолога — подсказать нужные вопросы к самому себе, быть проводником по внутреннему миру.

Мои любимые методы арт-терапии:

- изотерапия;
- мандалотерапия;
- фототерапия;
- тканевая терапия;
- коллажирование;
- музыкальная и танцевальная арт-терапия.

Работаю с метафорическими картами — данный метод очень эффективен, ответ нужно получить в более короткий промежуток времени. Карточки помогают увидеть ответы, получить подсказки из метафоры.

Метод трансмодального субъектного консультирования — это способ активного слушания себя и диалога с собой через приёмы слабого погружения в транс (здесь нет ничего общего с гипнозом).

С какими проблемами я работаю:

определение жизненного сценария и пути развития;
с самооценкой;
выстраивание своей карьеры;
построение гендерных отношений;
поиск партнёра;
роль и позиционирование в социуме;
детско-родительские зависимости;
с концепцией образа Я;
духовный рост;
финансовые проблемы;
усталость от жизни, тяготы жизненных забот;
недовольство собой, аутоагрессия;
детские травмы;
внутренняя душевная пустота, одиночество.

Я провожу индивидуальные очные и он-лайн консультации, на которых:

- Я буду вас слушать и слышать, чтобы определить главный ваш вопрос;
- Я анализирую ваш запрос, поэтому методы работы подбираю с учётом ваших индивидуальных особенностей;
- Я задаю чёткие, точечные вопросы, обнажающие суть вопроса;
- Я предлагаю на выбор несколько вариантов работы, а вы выбираете наиболее экологичный и комфортный для вас;
- Я занимаю позицию наблюдателя в процессе проведения с вами терапевтической работы, чтобы чувствовать и контролировать все этапы.