Скрынникова Елизавета

Психолог, Когнитивно-поведенческая терапия – г. Воронеж

Как это потрясающее — найти кого-то, кто хочет слушать обо всем, что происходит у тебя в голове.

Многим из нас хочется найти такого человека, который все бы понял и поддержал в трудную минуту. Психолог может стать одним из таких людей.

Работа с психологом — это открытая и доверительная работа с самим собой. Иногда человек впервые находит на консультации психолога понимание, безоценочное принятие и поддержку, которые не имел ранее. Конечно, степень доверия и результат работы зависит не только от продолжительности знакомства, регулярности встреч, но и от личной способности доверять и быть заинтересованным в получении качественной помощи психолога. В ходе совместной работы с психологом происходит личностный рост, способный помочь человеку достичь многих целей и избавиться от многих проблем.

Для обращения к психологу необходимо лишь одно — наличие трудной ситуации (или проблемы), с которой хотелось бы справиться сейчас или научиться справляться в будущем.

Если же вам сложно сформулировать свою проблему — не переживайте по этому поводу. Выразить вашу цель и добиться ее скорейшего достижения вам поможет психолог.