Трущелев Илья

Работаю в основном в гештальт подходе , направленного на понимание себя и других через чувства, которые ежедневно испытывает каждый из нас и в соответствии с ними ведёт повседневную жизнь. Например, чувства стыда, радости, вины, обиды, злости, удивления, раздражения, скуки, опустошенности, страха, зависти, застенчивости и т.д.
К сожалению многие из этих чувств, испытываемые в избытке, ухудшают качество жизни, здоровья, разрушают семьи, карьеру, или вовсе мешают в их создании. Так же мы будем использовать наработки когнитивно-поведенчиской терапии и метафорические карты, которые помогут вытащить из самых глубин подсознания много интересного о тебе.

Псиxoтepaпия-это погружение во внутренний мир, исследование, в котором можно открыть в себе массу интересных граней, сложить давно не складывающийся пазл, что-то понять и заметить-а значит - обрести возможность это менять.