Востриков Станислав

Моя специализация:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — работа с деструктивными мыслями и шаблонами, мешающими в карьере и отношениях.

EMDR (ДПДГ) — переработка травм, обид и психосоматики через билатеральную стимуляцию.

Психодрама — ролевые игры для поиска решений в смоделированных ситуациях.

Метафоры и нарративные практики — трансформация личных историй в ресурс для изменений.

Интеграция методов для работы с телом: расшифровка «языка» хронической усталости, болей, нарушений сна.

Основные направления работы

Карьера и профессиональное самоопределение

Выгорание и профессиональное бессилие: восстановление энергии через анализ данных о ваших ресурсах.

Смена деятельности после 30/40/50: цифровая диагностика компетенций + пошаговый план.

Конфликты в коллективе: от коммуникационных барьеров до эмоционального напряжения.

Профориентация: психодрама + анализ Big Data по востребованным профессиям.

Семейные и личные отношения

Развод: работа с цифровыми «следами» стресса (анализ соцсетей, переписки — с согласия клиента).

Конфликты «отцы и дети»: метафоры для налаживания диалога между поколениями.

Застарелые обиды

Психосоматика

Когда тело «кодирует» стресс: хронические боли, кожные реакции, ВСД — ищем триггеры через данные.

Почему ко мне обращаются?

Информационный подход: не только чувства, но и факты. Использую цифровые инструменты (анонимные опросы, анализ паттернов) для объективной картины.

18 лет практики: научу отделять «шум» от сути проблемы.

Гибкость: от структурированной КПТ до творческой психодрамы.