Залесский Святослав

Метод EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) или ДПДГ метод (десенсибилизация и переработка движениями глаз)

На сегодняшний день метод ДПДГ является едва ли не самым высокоэффективным, краткосрочным (быстрым), результативным, экологичным и простым методом психологической помощи!

Метод ДПДГ эффективно работает с абсолютно любым дискомфортным переживанием или ситуацией!

Метод десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ) относится к краткосрочным (быстрым) методам психологической помощи и позволяет эффективно решать многие проблемы в минимально короткие сроки!

Чаще всего требуется 3−5 сеансов ДПДГ в лёгких и средних случаях, 6−18 сеансов для более тяжёлых психотравм.

Проработка тех же проблем и запросов в других направлениях психотерапии может занимать 6−12 месяцев, а в психоанализе — 2−3 года и более!

Большинство клиентов уже после первой сессии ДПДГ ощущают заметный положительный результат!

МЧС России применяет метод ДПДГ в числе первых методов быстрого оказания психологической помощи.

ДПДГ признан и рекомендован к применению Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Национальный Институт Здоровья и Клинического Мастерства (Великобритания) среди более 500 психотерапевтических методов в 2005 году признал лишь два метода (КПТ и ДПДГ) научно доказанными при излечении взрослого населения от стрессовых расстройств.

"Национальный Совет Психического Здоровья" (Израиль) с 2002 года рекомендует ДПДГ одним из всего трёх доказанных методов для восстановления психики людей.

Министерство Обороны США и Департамент Ветеранов США в 2004 году выбрали метод ДПДГ как наиболее эффективный метод психологического исцеления стрессовых расстройств высшей категории.

Американская Психиатрическая Ассоциация (США) с 2004 года рекомендует ДПДГ в качестве высокоэффективного и быстрого метода лечения тяжёлых психических травм.

На сегодняшний день существует только два научно доказанных и официально признанных метода психотерапии, дающих реально устойчивый и быстрый результат — это ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) и КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)!

ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) — один из двух научно доказанных и официально признанных методов психотерапии, дающих реальный, устойчивый и быстрый результат!

Вот лишь несколько запросов, с которыми данный метод работает крайне эффективно:

• страхи;


• тревога, тревожность;


• фобии;


• конфликты;


• жизненные и финансовые кризисы;


• ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) у жертв нападений, ограблений, изнасилований, терактов, катастроф, пожаров, войн и вооружённых конфликтов и др.;


• ночные кошмары;


• психотравмы детства (инцесты, изнасилования, домогательства, избиения, жестокое обращение);


• навязчивые воспоминания;


• острое проживание расставания с любимым или близким человеком;


• переживание острого горя, связанного с утратой или болезнью близкого человека;


• стрессы в быту, на работе, в бизнесе;


• чувство вины;


• чувство обиды;


• чувство стыда;


• чувство гнева;


• сексуальные расстройства (аноргазмия, страх неудачи в постели и др.);


• проблемы в семье;


• проблемы в паре;


• низкая самооценка;


• неприятие себя и своих качеств;


• проблемы в отношениях с родителями во взрослом возрасте;


• сложности в построении или сохранении отношений;


• последствия пережитого насилия (психологического, физического или сексуального);


• психологическая помощь при разводе;


• предательство;


• измены;


• раздражение;


• навязчивые мысли;


• неразделённая любовь;


• ссоры;


• травма или болезнь;


• увольнение с работы;


• выход на пенсию;


• изменение состояния здоровья члена семьи;


• изменение финансового состояния;


• смена работы;


• изменение обязанностей на работе;


• смена места жительства;


• раздражение.

И многое другое!

Метод будет эффективен при наличии у вас хотя бы одного из перечисленных компонентов:

1. Болезненное, неприятное воспоминание о каком-то событии в жизни (или страх реализации чего-то в будущем).


2. Неприятное ощущение в теле (не связанное с объективными причинами).


3. Негативная эмоция при воспоминании по отношению к себе в каких-то ситуациях


4. Отрицательное самопредставление себя в виде мысли ("Я виноват", "Я плохой человек", "Я не заслуживаю любви", "Я беспомощна" и т.п.).

Сеанс десенсибилизации и переработки движением глаз проводится дистанционно посредством видеосвязи. Вы находитесь в комфортном для вас месте в любой точке мира! Главное, чтобы во время проведения сессии вас никто не отвлекал.

В некоторых случаях (при плохой скорости передачи данных) возможна работа по телефону.

При желании (или заболеваниях глаз), сеанс может быть проведён у вас (выезд по Москве в пределах МКАД).

Обращайтесь и мы вместе обязательно найдём решение вашей задачи или проблемы!