Тананаев Александр

Здравствуйте! Я практикующий психолог, гештальт-терапевт, ведущий групп.

Работаю в индивидуальной терапии со взрослыми (от 18 лет), а также в сотрудничестве с ко-терапевтом мы консультируем пары и ведём психотерапевтические группы.

Мои консультации дают возможность научиться справляться со сложными чувствами и переживаниями, позаботиться о себе, восстановить силы, обрести душевное равновесие, найти необходимые ресурсы, повысить качество жизни. Это также возможность по-другому взглянуть на свою жизнь, ценности, отношения, проблемы и желания... начать жить так, как хочется, а не так, как получается…

Вы можете обратиться ко мне с различными темами:

• трудности в отношениях с окружающими;
• вопросы самооценки, неуверенность в себе;
• проблемы с поиском и выбором партнёра;
• переживание одиночества;
• проблемы взаимоотношений с любимыми и близкими людьми;
• вопросы интимности и сексуальности;
• сложные отношения с родителями;
• трудности с выбором и принятием решения;
• различные кризисные состояния (трудности в самореализации, поиск смысла жизни…);
• травматические переживания (психические травмы, психологическое и физическое насилие);
• сложные эмоциональные состояния (депрессия, страхи, состояние тревоги и паники, чувства вины и обиды);
• переживание горя, потери, расставания.

Я консультирую на русском и французском языках.

Кабинет находится в трёх минутах пешком от станции метро Парк культуры. Есть городская парковка.