Журавель Татьяна

Добрый день. Меня зовут Татьяна Журавель. Я психоаналитически-ориентированный психотерапевт, клинический психолог.

Работаю в психоаналитическом подходе, в рамках классического психоанализа и психоаналитической психотерапии.

При необходимости я использую инструменты и техники других направлений психологии, дополняя свою практику.

Психоанализ, по моему опыту, помогает узнать себя, понять чувства и эмоции, которые влияют на качество жизни, найти со временем объяснение и глубинные причины ощущаемой, но непонятно с чем связанной боли внутри.

И самое главное, на мой взгляд, психоанализ позволяет стать более независимой личностью, уйти от своих страхов и драм. Позволяет превратить травмы прошлого в ресурс и силу.

Путь к себе, пожалуй, самое необходимое путешествие, которое так важно себе позволить.

Причина, с которой мы первый раз приходим в терапию, является отправной точкой в этом путешествии. Удивительно, как в процессе терапии появляются ответы на многие вопросы, которые долгое время были спрятаны где-то глубоко внутри нас. Огромное чудо - наблюдать, как преображается клиент на этом пути. Понимание себя, своих чувств, новое видение собственных жизненных сценариев приводит к осознанию внутренних возможностей и избавлению от тех стереотипов, которые мешали до этого. Удивительную силу и внутреннюю независимость дает понимание, что «Моя жизнь - это моя жизнь» и именно от меня зависит, какая она будет с этого момента.

Несмотря на то, что осознание этого поначалу вызывает противоречивые чувства – ведь в таком случае невозможно перевешивать ответственность за все на других, впоследствии именно понимание, как сильно внутренняя реальность меняет внешнюю, дает ощущение внутренней свободы и знание, что я могу справиться с любыми трудностями, и что все теперь зависит от меня. Моя работа, как психотерапевта, заключается в том, чтобы вместе с клиентом пройти этот путь самым бережным способом, путь, открывающий глубину внутреннего мира, новых смыслов и главное путь к открытию собственного Я.