Мокроносова Ася

Психологическое консультирование, направление КПТ

Здравствуйте, меня зовут Ася, я практикующий психолог. В работе использую эффективные, краткосрочные и глубокие методы психологической помощи, направление КПТ (доказательная психотерапия). Принципы моей работы — это конфиденциальность, безоценочность, уважение клиента.
На сессиях с клиентами я работаю с такими запросами как: -Низкая самооценка; -Потеря мотивации; -Поиск любимого дела; -Принятие решений и первый шаг; -Уверенность в себе, -Прокрастинация -Сложные чувства, такие как злость, обида, страх, тревоги, вина. -Как понять своё предназначение и добиваться цели. -Неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни. -Неумение находить поддержку и обеспечивать себя поддержкой самостоятельно.

Как проходит первая встреча? На первой встрече происходит знакомство, прояснение Вашего запроса и ожиданий от терапии. Ход дальнейшей работы будет зависеть от проблемы и Ваших личностных особенностей. Наша работа может иметь как длительный характер, так и проходить в формате краткосрочной терапии, в зависимости от задач, которые Вы перед собой ставите.
Продолжительность последующих консультаций 50 минут. Консультация проходит онлайн. Если вы хотите записаться ко мне на консультацию, напишите в личные сообщения