Тимонина Наталья

Здравствуйте! Меня зовут Наталья Павловна Тимонина. Возможно, вы ищете специалиста, к которому хотите обратиться за консультацией. Причины обращений у людей разные. Мы можем подхватить "психологическую простуду" - депрессию, тревожное расстройство, пострадать от травмирующих событий, пережить утрату.

Иногда с этими состояниями можно справиться собственными силами, с помощью близких и друзей, но бывает, что "простуда" дает осложнения. Существенные затруднения в разных сферах жизни (работа, семья, личные отношения, эмоциональная регуляция и др.) - признаки того, что психическому здоровью нужно уделить внимание.

В работе с клиентами я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). КПТ - метод с доказанной эффективностью для преодоления депрессий, тревожных расстройств, последствий травмирующих событий (травма-фокусированная КПТ).

Консультирование по вопросам воспитания, детско-родительских отношений проводится как в индивидуальном формате, так и в виде группового тренинга родительского мастерства.

В консультировании супружеских пар я применяю метод эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ)