Толстова Ольга

Здравствуйте! Я - женский психолог, коуч, сертифицированный специалист по работе с метафорическими ассоциативными картам, ведущая психологической игры для женщин «Важное о себе».

Если Вы чувствуете, что живёте не своей жизнью, не можете выбраться из замкнутого круга проблем, чего-то не хватает, хотите изменить свою жизнь, но не знаете, как и что делать, Вам нужна поддержка, Вы устали, нужен взгляд со стороны - обращайтесь, я буду рада Вам помочь!

В своей работе я использую интегративный подход: различные техники арт-терапии, коучинга, метафорические ассоциативные карты, методы экзистенциальной психотерапии, личностно-центрированной терапии, гештальт- терапии. Владею более, чем 100 различными техниками, поэтому наша работа будет не только эффективной, но и интересной.

Темы, с которыми вы можете ко мне обратиться:
- понять, чего хотите на самом деле
- полюбить и принять себя
- понять, что мешает Вам стать счастливой
- добиться цели, осуществить мечту
- повысить качество жизни во всех сферах
- раскрыть свой потенциал
- сменить профессию, возобновить карьеру после декретного отпуска
- найти своё призвание, дело жизни
- принять решение, сделать выбор
- избавиться от страхов, негативных установок
- стать увереннее в себе и поднять самооценку
- пережить развод, расставание, измену
- отпустить обиды
- избавиться от чувства вины
- выйти из состояния жертвы и взять ответственность за свою жизнь на себя

Что Вы получите от наших психологических консультаций:
1. Сможете определить причины возникших проблем.
2. Найдете способы их решения.
3. Переосмыслите текущую ситуацию и сможете посмотреть на неё совершенно по-новому.
4. Вы получите внимание, принятие и поддержку, полную конфиденциальность с моей стороны.
5. Мы будем использовать самые эффективные методы практической психологии.
6. Во время консультации (наших встреч) я НЕ буду оценивать и осуждать вас, помогать вам изменить других людей, давать советы, как поступить.

Я не консультирую:
- людей с алкогольной и химическими зависимостями
- людей с психическими расстройствами личности, с суицидальными намерениями

Направления работы:
Индивидуальное консультирование
Форматы работы: очно в кабинете и в Skype

Стоимость:
Личная встреча - 1000 рублей (90 мин.)
Онлайн по Skype- 800 рублей (90 мин)

Запишитесь на консультацию, и мы вместе найдем причины и способы решения Вашей проблемы!