Третьяк-Тихонович Анастасия

Здравствуйте. Я - Анастасия Третьяк-Тихонович, практикующий психолог, аккредитованный гештальт-терапевт (ОППГП), диалоговый терапевт, член Белорусской ассоциации психотерапевтов. Специализации в области семейной и телесной терапии, психотерапии бесплодия.

Ко мне можно обратиться за помощью и поддержкой:

- если есть вопросы, связанные с самооценкой и самопознанием (неуверенность в себе, поиск смысла жизни, собственного пути, профессионального самоопределения и др.);
- если есть трудности в построении гармоничных взаимоотношений с окружающими людьми (партнерами, родственниками, коллегами, друзьями);
- в ситуациях личных и внутрисемейных кризисов (смена состава семьи, измена, развод, холодность в отношениях и пр.);
- с психосоматическими симптомами и психологическими травмами (психологическое, физическое и сексуальное насилие, потеря близкого и др.);
- с психологическими аспектами репродуктивного здоровья («психологическое бесплодие», выкидыш, аборт и пр.),
- беременности (гармонизация эмоционального состояния будущей мамы)
- и детско-родительских отношений (консультирование родителей по вопросам воспитания и взаимоотношений с детьми).

Опыт работы:

Веду частную практику с 2010 г. Провожу личные консультации в офисе в центре Минска (Проспект Победителей 19А, ст.м. Немига), с иногородними работаю по skype (nastiat-t)

Записаться на консультацию можно по телефону: +375447996577, +375298976577.

Работаю со взрослыми, парами, семьями. Индивидуальная консультация длится 50 минут. Консультация для пары может проводиться мной или мной в тандеме с коллегой и длиться 80 минут.

В зависимости от глубины запроса возможны 2 формата работы:

1) психологическое консультирование (проблема обусловлена конкретной ситуацией) – от 1 до 10 встреч;
2) психотерапия (проблема имеет «глубокие корни» и обусловлена личностными особенностями обратившегося) – от 10 встреч и более.

Мой профессиональный стиль:

В своей профессиональной деятельности опираюсь на ценности диалогово-феноменологической модели гештальт-терапии. Это означает, что большую часть моего взаимодействия с клиентами составляет искренний диалог, в котором мы делимся друг с другом своими мыслями, чувствами, желаниями. Диалог, в котором возникают живые отношения, где можно быть собой рядом с другим, поделиться своей болью или радостью, получить поддержку, восстановить свои силы и найти решение.

Для меня психотерапия – это не только профессия, но и образ жизни. Это путь к собственному развитию и изменению, восстановлению чувствительности, обретению свободы выбора, развитию творчества, осознанности и ответственности. Это постоянная работа над собой и отношениями. И этот тот путь, по которому я двигаюсь вместе с моими клиентами.

Я искренне люблю то дело, которым занимаюсь.

Люблю замечать, как моим клиентам удается встретиться с самими собой – живыми, настоящими, наполненными чувствами и желаниями, – и полюбить себя...

Или встретиться со своей болью и пережить ее. Превратить ее в опыт, найти в ней ресурсы…

Люблю моменты наших с ними встреч, когда привычные защиты сменяются доверием и близостью, когда уязвимость не разрушает, а дает силы для изменений…

Люблю, когда их взгляды встречаются и вместо отчаяния и холода приходит тепло, благодарность и надежда…

Я люблю Жить в отношениях. И убеждена, что, несмотря на встречающиеся трудности, в них можно жить счастливо.

Если и вам это ценно, буду рада встретиться с вами.