Варварина Ирина

Меня зовут Ирина. Я адепт научных методов и мало что понимаю в шаманских практиках, пассах руками и наведении порчи.

А еще я сертифицированный по европейским стандартам гештальт-терапевт, магистр технических и психологических наук, телесно-ориентированный психолог. Имею за плечами многолетний опыт преподавания в техническом университете, а значит структурное мышление и способность хорошо объяснять непонятное. Более трех лет помогала жертвам торговли людьми и жертвам домашнего насилия выбраться из ужасных ситуаций и поверить в себя, найти силы и способы жить дальше по новому.

Чем я могу помочь именно вам?

# Найти силы справляться с бешеным ритмом жизни. Понять как справляться с давлением общества, семьи, которые бескомпромиссно требуют быть идеальным. Поддержать и принять вас с вашей неидеальности, со всеми ошибками и промахами. Позволить вам быть разным и найти этому место в вашей жизни.

# Найти силы для проживания тяжелых ситуаций (развод, расставание, увольнение, смерть, переезд и т.д.). Понять и поверить, что вам действительно плохо, неимоверно больно каждую секунду, а надо как-то функционировать. Не обвинять, не стыдить. Быть с вами, поддерживать и утешать столько, сколько нужно для того, чтобы отболело. А потом осмыслить этот опыт, принять и сделать жизнь качественно лучше.

# Помочь переживать и со временем преодолеть кризис в отношениях, семье, на работе, в жизни. Нет, я не коуч, который будет накачивать вас "Давай ты все можешь!". Прессинга у вас итак хоть отбавляй. Я готова поделиться своими силами, временем и знаниями для проживания, понимания причин, отстройки ценностей и целей заново. Быть иногда единственным человеком, который держит за руку и никуда не торопит.

# Узнать где проходят ваши "границы". Границы терпения, желаний, возможностей. Научиться их уважать и научить этому ваших партнеров, коллег, друзей. Потренировать ясность и четкость обозначения того как с вами можно обращаться, а как нельзя. Как и чего вы хотите? Хотите ли этого именно вы или это вам навязали?

# Найти способ наладить отношения с близкими, партнерами, родителями. А может быть понять свой вклад в это непонимание и попробовать изменить это?

# Найти силы принять сложный жизненный выбор (куда поступать учиться, менять ли работу, исчерпали ли себя отношения...). Научиться справляться с множеством страхов перед будущим и пред настоящим.